Секрет; молодість без старості; королеви Іспанії Софії переваги та протипоказання

Ось основні переваги винограду та граната:
- Виноградних кісточок підтримує захист клітин від шкідливого впливу вільних радикалів, благотворно впливаючи на клітинні стінки. Олія виноградних кісточок містить значну кількість вітаміну Е і вітаміну F, а також деякі мінерали: цинк, мідь, селен. Але, перш за все, він містить так звані проціанідини (скорочено Opc), які є антивіковим засобом, у 50 разів сильнішим за вітамін Е і в 20 разів сильнішим за вітамін С. Він також містить речовини, які допомагають підтримання здоров'я судин і серця, що каталізує дію вітамінів в організмі, які допомагають контролювати алергічні реакції.
- гранат сприяють захисту клітин від вільних радикалів і благотворно впливають на серцево-судинну систему та здоров'я артерій. Один гранат на день забезпечує 40% рекомендованої добової дози вітаміну С для дорослих, багатий фолієвою кислотою та вітамінами А і Е. Цей фрукт містить в 3 рази більше антиоксидантів, ніж червоне вино або зелений чай.