Сексуально продуктивніше з оливковою олією GQ Німеччина

Середземноморська дієта з великою кількістю оливкової олії захищає серце та зменшує ризик раку. Згідно з абсолютно новим дослідженням, оливкова олія може навіть підтримувати потенцію до старості - без Віагри.

олією

Вчені з грецького університету в Афінах вивчали 660 чоловіків середнім віком 67 років. Ті, хто дотримувався середземноморської дієти, рідше мали еректильну дисфункцію. На думку лікарів, ризик імпотенції у літньому віці може бути зменшений на 40 відсотків. Зараз дослідники представили результати на Європейському кардіологічному конгресі в Мюнхені. (Також цікаво: підсилювачі сексуального характеру: що насправді допомагає - і де це стає небезпечним)

Потужний завдяки оливковій олії: достатньо дев'яти столових ложок

З метою збереження сексуальних можливостей до старості, дослідження рекомендує постійну середземноморську дієту, про що повідомляє "Newsweek". Тому щотижневе меню повинно включати дев’ять ложок оливкової олії, 13 порцій овочів, шість порцій фруктів, три порції риби та дві порції квасолі. Однак автори дослідження вважають, що оливкова олія, зокрема, підтримує еластичність судин, а також позитивно впливає на рівень тестостерону.

"Чоловіки, які дотримуються середземноморської дієти і вживають багато оливкової олії, можуть знизити ризик імпотенції у літньому віці до 40 відсотків", - говорить провідний дослідник дослідження д-р. Крістіна Хрисоху з газети. У довгостроковій перспективі від таких допоміжних засобів, як Віагра, можна відмовитись.

Чи діє оливкова олія краще, ніж Віагра?

За підрахунками, понад 50 відсотків чоловіків стикаються з проблемами еректильної дисфункції десь у віці від 40 до 70 років. Постраждалі значно страждають від сексуального обмеження. Тому все більше чоловіків приймають сині таблетки, які є дорогими і не позбавленими побічних ефектів. Крім того, такі допоміжні засоби, як Віагра, забезпечують лише короткочасне поліпшення стану. З іншого боку, зміна дієти може сприяти сексуальній активності в довгостроковій перспективі.

Але той, хто вважає, що може вирішити проблеми з потенцією за допомогою декількох ложок оливкової олії, буде розчарований. Окрім нездорової дієти, іншими факторами ризику є куріння, алкоголь, ожиріння та відсутність фізичних вправ. Однак часто стрес і занадто високі очікування є причинами недостатньої стійкості в ліжку.