SenzoFit - що таке технологія EMS
найсучасніший метод фізичної підготовки всього за 20 хвилин.
EMS дозволяє замінити 4 години класичних тренувань у спортзалі лише 20-хвилинними тренуваннями електростимуляцією. Коли ми йдемо в спортзал, класичні тренування по черзі тренують кожну групу м’язів. На SenzoFit тренування EMS стимулюють паралельно всі групи м’язів. Це призводить до активації всього тіла, яке почне спалювати калорії протягом 48 годин після кожного сеансу електростимуляції м’язів.
Тренування EMS проводяться з використанням лише ваги вашої тіла, тому ми уникаємо перевантажень та зношування суглобів. Сеансу, що триває 20 хвилин на тиждень, достатньо, щоб підтримати себе у формі.
підтягнуте тіло - найкраще модне твердження
ТОНІЗУВАННЯ МАСОВОЇ МАСИ
Найшвидший ефект, який ми спостерігаємо після тренування EMS - це тонізування м’язової маси. Через те, що імпульси BodyTech надходять безпосередньо до м’язів, вони працюють дуже інтенсивно протягом 20 хвилин тренування. Кожен рух, який ми робимо під час навчання EMS, посилюється від 8 до 16 разів, залежно від типу обраної нами програми.
Уявіть, що, роблячи 10 генофлексий, ваші м’язи працюють так, ніби роблять від 80 до 160 генофлексий. Нормально помітити швидке тонізування всієї м’язової системи.
Якщо ви хочете, ви можете вибрати програми росту м’язів. Дотримуючись основних правил дієти, ми отримуємо тонус або збільшуємо м’язову масу за дуже короткий час.
підтягнуті м’язи, добре контурне тіло
Під час тренування м’язової електростимуляції відбувається посилення ферментативної активності за рахунок посиленого кровообігу в органах. Таким чином, отримується оптимізація м’язового обміну (глюкоза краще засвоюється, а лактоза та кальцій оптимально транспортуються до м’язів та внутрішніх органів).
Якщо під час звичайних фізичних вправ, скажімо, двох генофлексий, тіло спалює 1 калорію, ті самі генофлекси, зроблені за імпульсом приладом Miha BodyTech, змушують тіло спалювати від 4 до 8 калорій.
Завдяки зусиллям тіло прагне надсилати м’язам надлишок енергії (набагато вищий, ніж у випадку звичайних вправ). Цей надлишок отримують при спалюванні жирових відкладень.
активований метаболізм спалює більше жиру
СПАЛЕННЯ ВАГИ ТА ЖИРА
Донедавна спалювання жиру та зниження ваги досягалося за допомогою дієти («дієта»). Ліки для схуднення дають короткочасні результати, і ми швидко втрачаємо кілька кілограмів ваги, але часто організм починає боротися проти нас, споживаючи не тільки жир, але особливо м’язову тканину, яка, таким чином, зазнає зменшення значний.
Поєднання неправильного харчування, відсутності фізичних вправ або надмірних тренувань часто призводить до небажаних змін в обміні речовин. Багато з нас сидять на дієті від 10 до 30 днів і помічають, що, припинивши цю дієту, ми швидше набирали вагу.
Чому це відбувається?
Тому що, втративши частину жирової тканини, я завдав тілу травму. Ця втрата, якщо згодом не буде підтримана добре дозованими фізичними вправами для підтримки метаболічних змін, призведе до зворотних змін, ніж бажано в метаболізмі. Зокрема, якщо ми беремо дієту, ми різко зупиняємось і не робимо вправ на підтримку, зайві кілограми знову з’являться. Тіло має тенденцію повертати втрачене, коли отримує доступ до ресурсів (великої кількості їжі).
Де найбільша проблема?
Завдяки дієті ми втрачаємо як жир, так і особливо м’язову масу. Але, коли ми набираємо вагу, ми лише відновлюємо жир. Багаторазові дієти для схуднення без добре дозованих фізичних вправ не роблять нічого, крім виведення м’язової маси з тіла та заміни її жиром.
- два класичних поплавці змушують грудні м’язи скорочуватися двічі.
- два поплавці з EMS змушують м’язи скорочуватися від 8 до 16 разів залежно від тривалості імпульсу. М’язи грудної клітки не тільки скорочуються, але й усі м’язи тіла працюють під імпульсом одночасно.
підтягнуті м’язи, добре контурне тіло
ШВИДКИЙ ВПЛИВ EMS НА ЖІНОК
Після 1 місяця тренувань EMS жінки помічають зменшення розміру, особливо в області стегон і стегон, та зміцнення м’язів під грудьми та м’язами рук. Збільшення м’язової маси досягається лише в тому випадку, якщо для цього робляться спеціальні вправи. Жінки отримують еластичний і підтягнутий вигляд (вони не будуть виглядати мускулистими).
активований метаболізм спалює більше жиру
ШВИДКИЙ ЕФЕКТ ЕМС У ЧОЛОВІКІВ
Чоловіки, які виконують тренування EMS, помічають збільшення вироблення гормонів в організмі. Це призводить до втрати жиру на талії та збільшення м’язової маси сідниць, рук, ніг, спини та грудей. Завдяки цим змінам чоловіки, які роблять електростимуляцію, набувають чоловічого вигляду і насолоджуються високою впевненістю в собі. Збільшення м’язової маси та спалювання жиру разом із ефектом зниження рівня холестерину призводить до значного зниження ризику серцевого нападу.
активований метаболізм спалює більше жиру
СУПЕРОВІ ПЕРЕВАГИ EMS
Завдяки ефекту швидкого та сильного скорочення м’язів покращується кровообіг на рівні всіх тканин тіла. Збільшуючи кровообіг на рівні шкіри, шкіра набуває гладкий і твердий вигляд, оскільки поживні речовини легше досягають її. Завдяки високій активності в організмі активізується лімфатична система та покращується циркуляція лімфи в організмі.
Електричні імпульси на шкірі збуджують Нейро-вегетативну систему (систему, яка координує діяльність усіх внутрішніх органів: серця, печінки, підшлункової залози, шлунка, кишечника, селезінки тощо), і таким чином активізуються всі внутрішні органи.
! EMS передає імпульси лише шкірі та м’язам. Електричні імпульси не надходять до внутрішніх органів, але вони стимулюються завдяки збудженню Нейро-вегетативної системи.
! Травлення та перистальтика активуються EMS.
підтягнуті м’язи, добре контурне тіло
ми швидко худнемо і позбавляємося від целюліту!
Ми звертаємось до всіх, хто хоче мати приємний зовнішній вигляд, але час не дозволяє проводити години в тиждень у спортзалі.
Ми просуваємо систему, засновану лише на 20 хвилинах фізичної форми, за допомогою спеціальних електростимуляційних приладів та персонального тренера.
Користуючись нашими послугами, ви можете підтримувати своє тіло в тонусі за один тижневий сеанс, який триватиме всього 20 хвилин.
Ви хочете не лише обслуговування? Ви хочете втратити або збільшити свою м’язову масу? У нас є спеціальні програми з 2 або 3 сесій на тиждень, присвячені вашим цілям.
SenzoFit - швидке та ефективне схуднення
EMS розшифровується як електростимуляція м’язів. У нашому обладнанні використовується біполярний електричний струм середньої інтенсивності, який досягає лише м’язів, посилюючи їх скорочення.
Те, що ви отримали досі лише завдяки важким вправам у спортзалі, тепер ви можете отримати лише за 20 хвилин тренувань. Наші машини паралельно працюють з усіма важливими групами м’язів, значно зменшуючи час, необхідний для тренування.
Працюючи паралельно з усіма групами м’язів, спалюйте за 20 хвилин ті самі калорії, що і за 4 години вправ у класичному тренажерному залі.
SenzoFit - спробуйте тест
Коли ви приїжджаєте на SenzoFit, вам більше не доведеться носити сумки зі спортивним обладнанням. Тут ви можете знайти все необхідне обладнання. Ви приїжджаєте лише з тим, у чому одягнені, а про все інше ми подбаємо.
Кожне тренувальне заняття постійно контролюється персональним тренером, тому виконувані вправи будуть правильними і дадуть максимальну ефективність.
Наше обладнання працює за тим самим принципом, що і фізіотерапія. Використовується струм середньої інтенсивності, який досягає лише м’язів, тим самим посилюючи м’язові скорочення.
Нова технологія виробляється компанією Miha BodyTech і тестується в Німеччині вже більше 10 років. Дослідження, проведені в цей час, показали ефективність тренувань EMS, найпотужнішої концепції фітнесу на даний момент.
Senzofit - ми худнемо разом
Через гормональний дисбаланс целюлітом частіше страждають жінки, ніж чоловіки. Шкіра жінок дуже тонка, а жирова тканина під нею має більш тверду текстуру, завдяки чому вона швидше виділяється. Ми говоримо тут про зовнішній вигляд шкіри “апельсинової кірки”, який з’являється через те, що сполучна тканина більше не може утримувати жирові клітини разом.
Дізнайтеся, як тренування EMS можуть допомогти зменшити целюліт на шкірі!
SenzoFit - контурне тіло без целюліту
ми фіксуємо чудові результати на інших рівнях, крім фізичного!
ЕМОЦІЙНІ ЕФЕКТИ EMS
Психологічні фактори (такі як емоції, почуття, мотивація тощо) мають важливе значення для започаткування та продовження навчання з EMS.
Впевненість у собі та мотивація
Клієнти EMS мають більше впевненості в собі через зміни в їхньому тілі. Поліпшення зовнішнього вигляду завжди підвищує впевненість у собі та усуває тривогу.
Завдяки тому, що м’язи продовжують працювати ще 48 годин після виконання тренування EMS, ми відчуваємо себе повними сил. Усуває сонливість і одночасно коригує інтервал сну (безсоння зникає).
Інтенсивне спалювання, збільшення та тонізування м’язової маси, покращення життєвого тонусу, впевненості в собі та усунення тривоги призводять до значного зниження рівня стресу! Ті, хто скористався навчанням EMS, повідомили, що через 48 годин після тренування вони мали більше терпіння, більше енергії, вони відчували стан добробуту та розслабленості.
активований метаболізм спалює більше жиру
ОСТЕОПОРОЗНИЙ ПРОФІЛАКСИС, ЗНИЖЕННЯ РИЗИКУ ПЕРЕЛОМІВ
Остеопороз - проблема, яка дедалі частіше зустрічається в сучасному суспільстві. Остеопороз - це стан, який проявляється зменшенням кісткової маси, яка набуває пористий вигляд. Кістки, уражені остеопорозом, стають крихкими і руйнуються набагато легше, ніж звичайна кістка.
Тренування EMS мають дуже хороший ефект проти остеопорозу через тісний зв’язок між фізичною активністю та щільністю кісткової тканини. Тиск і скорочення, що виникають під час тренувань, призводять до мінералізації кісток і збільшення міцності.
Навіть якщо вже діагностовано остеопороз, збільшення кісткової маси можна досягти за допомогою суворих тренувань. Тільки при достатньому русі кальцій у раціоні фіксується в кістках.
м’язи в тонусі, тверді кістки
З віком гормони, які є основою функціонування залозистої системи, починають вироблятися в дедалі меншій кількості. Через це явище уражаються гіпофіз (як орган управління), щитовидна залоза, наднирники, підшлункова залоза та статеві залози.
Після тренувань EMS спостерігається значне збільшення рівня чоловічих гормонів в організмі.
Активізується нервово-вегетативна система, гормони починають нормально вироблятися, залози починають функціонувати і внутрішні органи відновлюються.
активований метаболізм, організм нормально функціонує
Завдяки гормональному балансу та активації внутрішніх органів в організмі відбувається уповільнення старіння (внутрішні органи функціонують за нормальних параметрів), а зміни шкіри та м’язів надають більш молодий вигляд.
Цікавим аспектом, який помічають ті, хто використовує СУЗ, є збільшення сексуального бажання!
На підставі попередніх спостережень у чоловіків спостерігалося посилення кровообігу в статевих органах. Жінки відчувають збільшення статевого потягу на основі посиленого тазового кровообігу.
здоровий організм важче старіти
Вам потрібна зустріч?
заповніть форму нижче, і ми зв’яжемося з вами, щоб відповісти на ваші запитання та домовитись про зустріч!