Серце стукає
Інтерпретувати і діяти правильно
У нашому стрімкому світі люди все частіше скаржаться на біль у грудях або серце. Вони можуть зустрічатися в самих різних формах у чоловіків та жінок. Тому надзвичайно важливо якнайшвидше прояснити симптоми.
Існує безліч причин, які можуть спровокувати серцебиття. Ці причини варіюються від нешкідливого напруження м’язів, спазмів діафрагми або порушень функції легенів до численних інших захворювань, таких як B. Захворювання стравоходу (включаючи пухлини стравоходу, розриви стравоходу або запалення слизової шлунка) аж до серцевого нападу, що насувається.
Залежно від типу та частоти болю доступні різні методи обстеження та терапії:
Один Закриття суднаs лікується, наприклад, лізисною терапією.
Хірургічне втручання у вигляді Операція на серці настільки ж можливі, як один
PTCA (Перкутанна транслюмінальна коронарна ангіопластика), яка використовується для розширення звужень в коронарних артеріях.
Терапії переважно підтримуються ліками і служать для заспокоєння та полегшення болю або сприяють розрідженню крові.
Є причинами серцебиття Напруга м’язівПсихологічний або психологічний характер, спеціальні методи нейро- та біологічного зворотного зв’язку допомагають поліпшити загальний стан здоров’я та мають цілеспрямований ефект навіть без прийому ліків.
Постраждалі відчувають полегшення завдяки загальному розслабленню, вчаться розслабляти м’язи та стабілізувати розум. Забиття серця зникає - якщо хочете - цілком природним чином.
Що таке методи нейро- та біологічного зворотного зв'язку?
Biofeedback - науково визнаний метод поведінкової терапії
Під Біовідгук розуміється процедура поведінкової медицини, при якій пацієнти отримують відгуки про свою поведінку. Процеси, які зазвичай працюють підсвідомо, вимірюються за допомогою датчиків і робляться простежуваними за допомогою оптичних та/або акустичних сигналів.
За допомогою біологічного зворотного зв'язку ви навчитесь свідомо та цілеспрямовано досягати такої поведінки, як фізичне розслаблення, напруга та розслаблення певних м’язів або зменшення негативного сприйняття стресу.
Це відбувається через вплив на дихання, м’язову напругу, серцебиття, кровотік та діяльність потових залоз - усі функції вашого тіла, що відображають поточний стан певних частин вашої нервової системи.
Німецьке товариство біологічного зворотного зв'язку e. В. визначає процедуру як науково обґрунтований інструмент поведінкової терапії та поведінкової медицини.
Психофізіологічні процеси, які закріплені в підсвідомості, стають відчутними за допомогою зворотного зв’язку. Такі функції тіла, як частота дихання, частота серцевих скорочень, артеріальний тиск, температура тіла, опір шкіри та напруга м’язів вимірюються за допомогою датчиків, прикріплених до шкіри. (Більше про цю тему ви можете прочитати на нашому інформаційному порталі: Biofeedback)
Neurofeedback - що це таке?
Neurofeedback (також відомий як зворотний зв'язок ЕЕГ) використовується як для діагностики, так і як форма терапії. Це особлива форма біологічного зворотного зв'язку і являє собою технологічну допомогу, яка дозволяє майже кожному цілеспрямовано контролювати власну мозкову діяльність. (Ви можете прочитати більше про цю тему на нашому інформаційному порталі: Neurofeedback)
У чому різниця між нейро- та біологічним зворотним зв’язком?
Метод нейрофідбеку вимірює форми мозку (хвилі ЕЕГ) за допомогою комп’ютера в режимі реального часу. Розподіл у кількісній ЕЕГ (електроенцефалограмі) та тип хвиль, які можна впізнати з нею, залежать від відповідного стану свідомості та уваги.
Залежно від стану, в якому знаходиться пацієнт (наприклад, напружений, насторожений, розслаблений, сплячий, неспаний тощо), результат хвиль ЕЕГ різниться. Оцінка цих хвиль ЕЕГ становить основу для діагностики та терапевтичних заходів, які слід розпочати. Значення, що відображаються в режимі реального часу, дозволяють людині, що тестує, навчити самовизначеному регулюванню.
Принципом цього є підготовка пацієнта. На основі цього зворотного зв’язку він тренується у певній поведінці і таким чином досягає z. B. глибоке розслаблення м’язів.
Neurofeedback легко вивчити кожному. Сигнал ЕЕГ служить основою для навчання. Крім того, вихідна ЕЕГ розщеплюється на різні хвильові компоненти, так звані частоти мозку (альфа, бета, гамма, дельта та тета). Таким чином, фізіологічні процеси стають чіткими та чітко помітними. Якщо тренувальна мета досягнута, видається винагорода. Таким чином, посилюється позитивний вплив на здоров'я.
Цей метод заснований на знанні деяких теоретиків, що багато центральних порушень засновані на порушення регуляції. Підкіркові та кортикальні структури можуть порушуватися при недостатній або надмірній стимуляції, відсутності гальмування та нестабільності. Деякі хвильові компоненти можна тренувати вгору або вниз, тому симптоми можуть бути позитивно змінені.
Американець Баррі Стерман виявив у 1967 році, що хвилі ЕЕГ можуть бути модифіковані таким чином, що коти стали більш стійкими до епілептичних нападів. 1975 використовував ЕЕГ-нейровідгук для дослідження епілепсії, СДУГ та гіперактивності. У 1998 році ця система була інтегрована до навчальної програми в школах Йонкерса в Нью-Йорку. У 2006 році нейрофідбек створив основу для підготовки збірної Італії з футболу.