Серцево-судинні фактори ризику
Серцево-судинні захворювання - це група розладів серця та судин і включає:
- ішемічна хвороба серця - хвороба судин, що постачають серцевий м’яз;
- цереброваскулярні захворювання - захворювання судин, що постачають мозок
- захворювання периферичних артерій - захворювання судин, що живлять руки і ноги;
- ревматична хвороба серця - пошкодження серцевого м’яза та клапанів серця ревматичною лихоманкою, спричинене стрептококовими бактеріями;
- вроджені вади серця - вади розвитку серця, що існують при народженні;
- тромбоз глибоких вен і тромбоемболія легеневої артерії - згустки крові у венах гомілки, які можуть вивихнутись і переміститися в серце та легені.
Інфаркти та інсульти, як правило, є гострими явищами і в основному спричинені блокадою, яка перешкоджає надходженню крові в серце або мозок. Найпоширенішою причиною цього є скупчення жирових відкладень на внутрішніх стінках судин, що постачають серце або мозок. Інсульти також можуть бути спричинені кровотечею з судини головного мозку або згустками крові. Причинами серцевих нападів та інсультів зазвичай є наявність сукупності таких факторів ризику, як вживання тютюну, нездорове харчування та ожиріння, фізична бездіяльність та шкідливе вживання алкоголю, гіпертонія, діабет та гіперліпідемія.
Які фактори ризику серцево-судинних захворювань?
Найважливішими поведінковими факторами ризику серцево-судинних захворювань та інсульту є нездорова дієта, фізична неактивність, вживання тютюну та вживання алкоголю. Ефектами поведінкових факторів ризику є високий кров'яний тиск, високий рівень цукру в крові, високий вміст ліпідів у крові, надмірна вага та ожиріння. Ці "проміжні фактори ризику" можна виміряти в установах первинної медичної допомоги і вказують на підвищений ризик розвитку інфаркту, інсульту, серцевої недостатності та інших ускладнень.
Доведено, що відмова від куріння, зменшення солі в раціоні, вживання фруктів та овочів, регулярні фізичні навантаження та відмова від алкоголю знижують ризик серцево-судинних захворювань. Крім того, може знадобитися медикаментозне лікування діабету, високого кров’яного тиску та ліпідів у крові, щоб зменшити серцево-судинний ризик та запобігти інфарктам та інсультам.
Люди з серцево-судинними захворюваннями або з високим серцево-судинним ризиком (через наявність одного або декількох факторів ризику, таких як гіпертонія, діабет, гіперліпідемія або вже встановлена хвороба) потребують консультування та лікування, залежно від обставин.