Серцево-судинні фактори ризику Французька федерація кардіологів
Окрім спадковості, статі та віку, можна впливати на багато факторів серцево-судинного ризику:
Тютюн: у віці від 30 до 70 років 4 із 10 серцево-судинних випадків спричинені курінням.
Високий кров'яний тиск, занадто високий кров'яний тиск.
Діабет, надлишок цукру в крові,
Надлишок холестерину (або гіперхолестеринемія), занадто високий рівень ЛПНЩ-холестерину в крові. Занадто низький рівень холестерину ЛПВЩ також є фактором ризику.
Ожиріння і надмірна вага. Слід бути обережними, якщо обхват талії становить ≥ 88 см у жінок та ≥ 102 см у чоловіків.
Фізична бездіяльність. Це сприяє виникненню або посиленню кількох факторів ризику (артеріальна гіпертензія, діабет, надмірна вага, гіперхолестеринемія.)
Алкоголь. Більше трьох напоїв на день для чоловіків та двох для жінок збільшують серцево-судинний ризик.
Фактори ризику не складаються, вони посилюють один одного, тобто погіршують один одного.
Таким чином, поєднання кількох факторів ризику, навіть низької інтенсивності, може призвести до дуже високого ризику серцево-судинних захворювань.
Наприклад, якщо у вас помірний кров’яний тиск, м’яка непереносимість цукру, помірно високий рівень холестерину, і ви є легким курцем, ви набагато більше «в зоні ризику», ніж той, у кого буде самостійно дуже високий рівень холестерину.
Профілактика та кардіологічний пацієнт, співбесіда з PR. Бон
Відкрийте нашу брошуру "Здоров'я серця"
Наші дії неможливі
лише завдяки вашій щедрості. підтримайте нас !
Дайте нам силу діяти !
Після звільнення від сплати податку ваша пожертва коштуватиме вам лише:
Дайте нам силу діяти !
Після звільнення від сплати податку ваша пожертва коштуватиме вам лише:
Продовжити читання →:
Контролюйте рівень холестерину
Контроль діабету за допомогою харчування
Вагітність та серцево-судинні ризики
Знайдіть нас поблизу вас
Французька федерація кардіологів об'єднує 27 регіональних асоціацій кардіологів, якими керують добровольці-кардіологи, та 263 клуби серця та здоров'я.
Отримуйте бюлетень та інформацію від Французької федерації кардіологів