Шеф-кухар здорові теплі рецепти

Здоровий, екзотичний теплий салат

Простий, смачний та веганський, ідеально підходить для холодної пори року. Для всіх, хто хоче спробувати щось нове.

рецепти

Здоровий салат з локшини з спельти

дуже смачний, ситний і пікантний салат, який можна насолодити теплим і холодним

Тепла яблучно-вівсяна каша

ідеальний сніданок взимку, смачний, нежирний, корисний

Теплий салат зі спаржею з грибами та диким часником на ракеті

легко, швидко, смачно і корисно

Тепла вівсянка з замороженими фруктами

здоровий і ситний протягом тривалого часу

Здоровий багатозерновий хліб Габі

відсутність часу для прогулянок, соковита, з грушею, яблуком, морквою

Здоровий білий хліб

Супер смачний білий хліб, який також змушує вас почуватись ситими

Корисний салат з куркою

Перець та кабачки наріжте невеликими шматочками, а курку наріжте шматочками розміром з укус. Смажте все разом з олією (або овочі окремо від курки). Тим часом помідори черрі розріжте навпіл, помийте і обсушіть салат з баранини і все