Щасливі, стрункі та вільні - Колекція - Левіс ()

Пошук

Цифрова книга

стрункі

Погортайте книгу

Після багатьох років випробувань майже кожної дієти
для схуднення, Сьюзен Пірс Томпсон, лікар
у когнітивній неврології довелося зіткнутися з фактами: не лише вистачало кількох тижнів, щоб повернути кілограми, які їй вдалося скинути, але фізичні вправи не допомагали їй.

Переконавшись, що ситуацію можна виправити, вона знайшла рішення з боку мозку: «Ми повинні змінити свій культурний підхід до надмірної ваги, перевизначивши його таким, який він є насправді - тобто ні відсутністю волі, ні моральний дефіцит, але побічний продукт мозку, який знаходиться в заручниках завдяки нашій сучасній дієті », - каже вона. Це відкриття змінило б його життя життя тисяч людей, про що свідчить ця потужна книга. Автор розкриває 4 золоті правила, які мають силу контролювати наш мозок і змушувати нас постійно худнути.

Про Сьюзен Пірс Томпсон

Доктор когнітивних нейронаук Сьюзен Пірс Томпсон вісім років викладала в Рочестерському університеті. Випущена в 2017 році, його книга "Яскрава лінія їжі: наука про життя щасливим, тонким і вільним" швидко піднялася до рангу бестселерів у кількох країнах.