Щастя, викликане вживанням речовин
У пошуках щастя люди також знаходили коротші шляхи із швидким ефектом, навіть якщо тимчасово: наркотики, наркотики, тютюн, алкоголь. Незважаючи на те, що дослідження у галузі щастя та добробуту є великими, досліджень взаємозв'язку між речовинами, що викликають залежність, і щастям є надто мало. (1)
Антидепресанти
Чудовий розвиток у галузі медицини та фармакології призвів до появи широкого спектру формул, які можуть лікувати та покращувати дефіцити, що негативно впливають на наше самопочуття: труднощі з пам’яттю, депресія, тривога, низька самооцінка, втома тощо. Ми все більше цікавимося тими речовинами, які можуть діяти на хімічний рівень нашого мозку, щоб покращити настрій.
Їх приваблюють не лише приватні особи, але й фармацевтичні компанії все частіше покладаються на просування рішень, які обіцяють "щастя" завдяки дії, яку вони мають регулювання вироблення гормонів щастя. Якщо спочатку ці препарати призначалися суворо для лікування психічних станів, то сьогодні їх часто використовують для придушення нещастя. Мабуть, найвідомішим таким антидепресантом є Прозак, який також називають "емоційним аспірином" через неправильне використання для стимулювання добробуту. Цей препарат впливає на те, як ми емоційно сприймаємо зовнішні подразники - джерела турбот та потенційні небезпеки зменшуються, і ми швидше бачимо можливості. Такі препарати змінюють звичний рівень нашого стану щастя, покращуючи його та прикрашаючи. (2), (3), (4), (5)
Залишаючи осторонь негативні наслідки, які може спричинити вживання наркотиків, питання етики щодо можливості викликати наш власний стан щастя споживаючи такі ліки. Якщо ми можемо вдатися до косметичної хірургії, щоб змінити своє тіло, поліпшити почуття власної шкіри та бути щасливішими, що завадило б нам діяти інвазивно і на нашу нервову систему? Ця суперечка залишається відкритою. З одного боку, використовуються такі аргументи, як необхідність якомога більше дослідити людський мозок, знайти рішення для подолання наших меж та задоволення дедалі жорсткіших вимог часу, в якому ми живемо. Проте опоненти звертають увагу наркоманія які препарати дають, на побічні ефекти на мозок та тіло, але також на появу довгострокових ефектів, які ще не відомі. (3), (4)
наркотики
Наркотики мають здатність впливати на нейромедіатори, особливо дофамін, і підвищувати рівень їх виробництва в мозку. Дофамін стимулює центр задоволення та винагороди в мозку, так що відразу після споживання наркотики мають ейфоричний ефект на людину, але в той же час викликає звикання, оскільки він відчує гостру потребу знову застосувати препарат, щоб пережити приємні стани. (6)
Дослідження, опубліковане в 2005 році щодо споживачів наркотиків у Таїланді, країні з високим рівнем вживання наркотиків, показало, що незалежно від тривалості наркоманії (до 12 місяців або більше 24 місяців) рівень щастя та добробуту, є низьким. (7)
Результати опитування, проведеного в 2013 році серед старшокласників, які вживали наркотики, також показали, що наркотики не позитивно корелюють з рівнем добробуту. Речовинами, якими користувалися підлітки, були марихуани, галюциногени, кокаїн, екстаз і інші нейростимуленте які були отримані за рецептом. З них марихуана мала найвищий рівень несприятливих наслідків.
Автори дослідження оглянули попередні роботи, які розглядали зв'язок між вживанням марихуани та рівнем викликаного щастя, і більшість згадали про негативні наслідки, які ця речовина чинить на психічний стан: тривожність, загострення депресії і навіть спроби самогубства. Однак дослідження не встановили чіткого зв'язку між вживанням марихуани та депресією, натомість припинення звикання викликало негативні почуття. В інших дослідженнях вживання марихуани пов'язують з молодими людьми, які намагаються вписатися в групу або як спосіб знайти щастя. Однак, хоча і використовуються як спосіб кращого управління складними ситуаціями, з якими стикаються люди, наркотики впливають на занепокоєння. Однак необхідні подальші дослідження, щоб дійти одностайних висновків щодо негайних та довгострокових наслідків наркотиків. (8)
алкоголь
Вживання алкоголю має подібні наслідки відповідно до наркотиків стимулювання вироблення дофаміну в мозку, викликаючи відчуття задоволення, що пояснює, чому деякі люди використовують цей метод щодня.
У короткостроковій перспективі алкоголь має позитивні ефекти: він діє як заспокійливий засіб, покращує настрій, розслабляє та допомагає людині відмовитись від загальмованості, сприяючи здатності ставитись до інших. Однак у довгостроковій перспективі a зловживання алкоголем призведе до звикання організму до високих рівнів дофаміну, тому для того, щоб почувати себе добре з самого початку, знадобиться все більше і більше алкоголю. Іншими словами, виникає залежність, і усунення цієї залежності може мати важливі наслідки для загального самопочуття. (6)
Ранні дослідження споживання алкоголю та рівня щастя у Сполучених Штатах відповідно у 1967 та 1980 роках показали, що люди, які періодично випивали та не мали проблем із вживанням алкоголю, говорили, що почуваються набагато щасливішими ніж середні споживачі та споживачі з високим споживанням, відповідно залежні (більше напоїв на день). Крім того, люди з великим споживанням оцінювали свій рівень щастя набагато краще, ніж середній споживач, що пояснюється дослідниками помилкою самооцінки або потребою алкоголіків заперечувати справжні емоції та стверджує, що вони їх відчували. (1)
Дослідження, опубліковане в 2001 році, продемонструвало, що стать і суб'єктивне благополуччя впливають на те, як чоловіки вживають алкоголь: жінки, як правило, вживають більше алкоголю, коли вони відчувають низький рівень психологічного благополуччя, тоді як чоловіки, як правило, вони більше зосереджуються на алкоголі, коли вони мають поліпшене здоров’я. (9)
Стать також впливає на загальний ефект від вживання алкоголю: дослідження 2008 року в Австралії показало, що жінки, які взагалі не вживають алкоголь, мають нижчий рівень самопочуття, на відміну від чоловіків, які, хоча Я взагалі не вживаю алкоголь, здається, це не ставить їх у невигідний стан. Також чоловіки, які щодня вживають алкоголь, відзначають кращий рівень самопочуття, на відміну від жінок, у яких щоденне вживання алкогольних напоїв корелює з нормальним станом щастя. (1)
Єнс Крістоффер Скоген є автором дослідження, проведеного в Норвегії, щоб висвітлити взаємозв'язок між вживанням алкоголю та психологічним добробутом. Отримані результати були дивовижними: найбільше людей, які споживають алкоголь схильний до тривоги, але в той же час ті, хто взагалі не вживає алкоголь, частіше (навіть ніж ті, хто сильно п'є) страждають на депресію. Можливими поясненнями цих співвідношень може бути те, що люди, які вживають алкоголь, мають більшу легкість у контакті з новими людьми та спілкуванні під помірним впливом алкоголю, на відміну від тих, хто взагалі не п'є і хто іноді може відчувати виключені з групи тих, хто споживає такі напої.
Можливо також, що утримувачі цього дослідження відмовились від алкоголю через проблеми зі здоров'ям, що в даний час змусило їх стикатися з симптомами депресії, і останнє, але не менш важливе, є тенденція до людей, які страждають на хронічні захворювання. і яким заборонено вживати алкоголь, щоб бути більш меланхолійними. Незважаючи на ці результати, автори не рекомендують ні в якому разі людям, які не вживають алкоголь, починати пити, оскільки цілком можливо, що існують певні риси особистості, які пояснюють отримані співвідношення, але які ще не виділені. (10), (11), (12)
Куріння
Куріння - це залежність, яка приваблює та підтримує залежність, створюючи рутину та пропонуючи метод подолання (подолання негативних подій) або як привід для соціалізації, тому відмова від куріння може здатися складною або навіть неможливою для деяких курців, залишаючи осторонь фізичну залежність організму від нікотину. (13)
Нікотин у сигаретному димі, вдихуваний під час куріння, також діє на дофамін, внаслідок чого виникає а відчуття насолоди, що з’являється негайно . На додаток до допаміну, куріння також активує інші молекули мозку, які називаються ендогенними опіоїдами, які, в свою чергу, впливають на підкреслення позитивних почуттів та гальмування негативних. (14)
Порівняння дослідження курців, некурців (людей, які ніколи не палили) та тих, хто кинув палити більше 1 року, продемонструвало, що останні оцінили себе набагато щасливішими, ніж курці. і ніж ті, хто ніколи не палив. Висновок авторів був такий куріння може знизити рівень щастя, але кинути палити може зробити людей більш нещасними навіть тих, хто ніколи не палив. (15)
Індуковане щастя (будь то мова про наркотики, алкоголь, наркотики чи інші речовини з чудодійною дією) не є справжнім. Ми говоримо про одну приємний короткочасний стан, що незабаром після згасання супроводжується нагальною потребою споживати цей стимул знову. Зрештою, зловживання споживанням призведе до залежності та серйозних наслідків для загального стану здоров'я та самопочуття, психічних розладів, виключення з певних груп або навіть сприяння передчасній смерті.
Щастя - це складний процес, який включає безліч мереж та мозкових механізмів. Прочитайте про роль с.
У пошуках щастя ми часто можемо потрапити в пастку міфів та помилкових уявлень. З’ясуйте, яких найбільше f.
Незважаючи на похмуру статистику про невелику кількість щасливих у всьому світі працівників, щастя на робочому місці.
Що мене радує? Як я можу бути щасливішим? Це питання, які хвилювали і античних філософів.
Вагітність - це особливий час у житті жінки, в якому відбувається тіло, психічний стан та емоції.
На щастя впливає рівень гормонів, які виділяє наш мозок. Дізнайся, хто це.