Що допомагає проти сонячної алергії Stuttgarter Nachrichten

Чи реагує ваша шкіра на сонце сверблячкою, почервонінням та пухирями? Це можуть бути симптоми алергії на сонце. Ми покажемо варіанти лікування та домашні засоби для лікування висипу від тепла.

Що взагалі алергія на сонце?

Насправді алергія на сонце - це не справжня алергія в медичному сенсі. Цей термін включає різні захворювання та симптоми, які відомі як Надмірна реакція на сонячне світло виникають. Зазвичай організм реагує на ультрафіолетові промені, виробляючи меланін. Ці шкірні пігменти роблять шкіру коричневою і, таким чином, краще захищають клітини від шкідливого випромінювання.

У разі алергії на сонце цей захист виходить з ладу, що на шкірі пекучі пухирі або гнійнички відбуваються. Вони також називаються "Висип нагрівання"призначений. Крім того, часто спостерігається почервоніння шкіри та свербіж. Як правило, алергія на сонце виникає в місцях, які не звикли до сонячного світла (декольте, плечі, шия, але також руки і ноги).

Найпоширенішою формою сонячної алергії є така Поліморфний фотодерматоз. Це вражає від 10 до 20 відсотків німців, особливо дітей та молодих людей. "Поліморф" означає "різноманітний", оскільки алергія на сонце може бути дуже різною. Іноді симптоми з’являються через кілька годин або днів після перебування на сонці.

Що допомагає проти сонячної алергії?

Як тільки з'являються перші симптоми алергії на сонце, кажуть: Геть із сонця! Якщо це неможливо, накрийте шкіру одягом і надіньте на себе сонцезахисний крем. Захисний сонце фактор повинен бути достатньо високим, тобто принаймні SPF 30. Краще уникати продуктів, що містять парфуми або інші речовини, які можуть посилити алергічну реакцію.

Зазвичай симптоми алергії на сонце можна добре усунути за допомогою домашніх засобів.

Небезпека! Якщо ви відчуваєте нудоту, запаморочення або падіння артеріального тиску, зверніться до лікаря. Це також стосується, якщо домашні засоби не допомагають проти алергії на сонце. Тоді вам може знадобитися медикаментозна терапія.

Поради та домашні засоби для лікування висипань від тепла з першого погляду

Молочні продукти: Вони мають охолоджуючий ефект і забезпечують шкіру вологою. Для обгортання або прокладки ви можете Кварк, пахта або натуральний йогурт використання. Нанесіть на чисту бавовняну тканину кварк або йогурт товщиною як палець або змочіть у пахті. Помістіть його на уражену ділянку шкіри приблизно на 20-40 хвилин. Як тільки компрес висохне, ви можете зняти його, тоді він більше не працює.

Крім того, ви можете також нанести харчову плівку на частину тіла, намазати на неї кварк або йогурт товщиною як палець, а потім знову накласти харчову плівку. Наприклад, обернувши плівку навколо руки або ноги, ви можете зафіксувати обгортання. Завдяки харчовій плівці кварк та йогурт довше залишаються вологими, що збільшує охолоджуючий ефект.

Охолоджувальні кваркові компреси можна застосовувати до трьох разів на день.

Вода або холодний чай: Це здається простим і очевидним, але насправді просто прохолодна вода ефективна проти алергії на сонце. Воно зволожує та охолоджує шкіру. Прохолодний душ служить приємним охолодженням.

Крім того, ви також можете використовувати a Обволікати холодною водою або холодним чаєм (наприклад, чай з ромашки). Намочіть бавовняну тканину водою/чаєм і покладіть її на уражену ділянку шкіри, поки вона не втратить свій охолоджуючий ефект.

Алое Віра: Лікарська рослина охолоджує шкіру і тим самим допомагає проти свербежу, почервоніння та набряків. Гель алое вера можна придбати в аптеках. Найкраще наносити цей прохолодний на уражені ділянки шкіри. Якщо у вас вдома є рослина алое вера, ви також можете розрізати лист і нанести сік безпосередньо.

Мазь календули: Чорнобривці (календула) також допомагають проти запалення та подразненої шкіри. Якщо у вас часті алергії на сонце, ви також можете самостійно посадити чорнобривці і зробити з них мазь.

Лавандова олія: Лаванда - популярний домашній засіб від алергії на сонце. Ви можете отримати його в аптеці. Це заспокоює роздратовану шкіру і заспокоює набридливий свербіж.

Огірки: Огірок на шкірі - звучить як кліше, але це дійсно може допомогти. Наріжте охолоджений огірок скибочками і викладіть його на подразнені ділянки шкіри. Огірок охолоджується і виділяє вологу, що швидко знімає дискомфорт.

Увага! В Інтернеті є багато порад для лікування сонячних опіків або алергії на сонце за допомогою лимона, яблучного оцту або солі. Однак ці домашні засоби не рекомендуються, оскільки вони можуть додатково дратувати пошкоджену шкіру та викликати сильний біль.

Запобігати алергії на сонце

Якщо ваша шкіра більш чутлива до сонця, вам слід захиститися належним чином. Крім того, якщо алергія на сонце впливає на ваше соціальне життя або виникають такі симптоми, як нудота та запаморочення, поговоріть з лікарем про свої симптоми. Також майте на увазі наступні поради для профілактики:

Достатньо Крем від сонця з сонцезахисним фактором не менше 30 використовувати. Нанесіть крем за 45 хвилин до виходу на сонце. Зверніть увагу, що ви не повинні перебувати на сонці нескінченно довго, навіть із сонцезахисним кремом. Хтось зі світлим типом шкіри повинен проводити максимум 3 години на день під палючим сонцем навіть із сонцезахисним кремом.
Носіть довгий одяг. Це захищає від ультрафіолетових променів. На пляжі також можна носити шапки, шарфи та легкі сорочки або блузи.
Уникайте полуденного сонця. Це час доби (з 11:00 до 13:00), коли сонце є найбільш інтенсивним. Якщо ви хочете захистити себе ще більше, повертайтеся на сонце лише після 15:00.