Що їсти під час ділових подорожей для схуднення
Частинки
Я завжди був проблемою з початку навчання і з тих пір, як хотів схуднути. Я дуже часто займаюся бізнесом в інших місцях готель розміщуються, як правило, протягом 2-3 тижнів. У мене тут немає холодильника, плити чи мікрохвильовки.
То що найкраще їсти на обід чи вечерю ?: Довідка_3:
Я в основному поодинці У готелі, тобто без інших студентів, а це означає, що я не дуже хочу виходити їсти кудись один, тобто в ресторан чи щось інше. Все коштує. І я хотів уникати мереж швидкого харчування.
У вас є ідеї? Зазвичай я їжу булочки, йогурт та фрукти. Це, звичайно, дуже розчаровує, тому що мені іноді знадобиться щось тепле. І ви не можете самостійно готувати, на жаль.: E016:
Буду дуже вдячний за нові ідеї =)
М’ятна поп’є
Салат з прилавка для салатів у супермаркеті, з курячою грудкою. Суші (виносити з суші-бару або з холодильної полиці в добре укомплектованих супермаркетах).
Яке тепле? Важко. Деякі служби доставки піци також пропонують картоплю піджак зі сметаною. Одного разу я виявив суп-бар у Берліні; можливо, десь ще є щось подібне.
В іншому випадку: упакуйте чайник -> суп-саше. Ну.
Частинки
Так, я забуваю чайник в основному взяти з собою, хоча це надзвичайно практично. *проклятий* Наступного разу!
Мені справді слід оглянути навколо, чи існує тут така служба доставки, яка також забезпечує здоровіші речі, чи я можу їх просто туди доставити. Запечена картопля та сметана, це було б дуже добре! Дякую за підказку =)
lee.ann
Я щойно подивився на харчові цінності ланцюга Північного моря, і, на мій погляд, вони частково надзвичайно сприятливі для дієти.
Картопля петрушки: 91 ккал на 100г
Натуральний картопляний салат: 82 кало на 100г
Овочевий рис: 121 кало на 100г
Дикий рис: 165 калорій на 100г
Лимонні спагетті: 162 кало на 100г
Запечені картопляні клинки: 203 кало на 100г
Овочеве масло: 83 калорії на 100г
з філе минтаю на грилі з 127 ккал на 100г
або філе тріски з 92. ккал на 100г
або спеціальна тарілка з креветками на 140 ккал.
Я також думаю, що ккал для багетів цілком обґрунтований.
Загалом, ви точно можете знайти там щось, що відповідає дієті і, насамперед, теплу їжу.
lee.ann
що мені тільки спало на думку:
У всіх азіатських ресторанах зазвичай є страва, яка складається з рису та варених овочів. (У меню ми називаємо це «піст»)
У піці Джої є піцаніні. Це маленькі куточки для тіста для піци - d-h. просто тепле запечене дріжджове тісто. Мені дуже подобаються деталі.
Частинки
Я люблю рибу і навіть не підозрював, що Північне море настільки чудове для схуднення! Тут, де я зараз перебуваю в готелі, на жаль, поблизу немає Північного моря, але я перевірю це =)
Mjam, ці шматки піци теж звучать смачно. А поряд є навіть китайський. Я спробую це на наступному тижні.
Завтра, після курсу, ми негайно поїдемо додому - моя мама приготує щось чудове * хе-хе *
Пелюстка троянди
Це допоможе вам з Північним морем
М’ятна поп’є
У деяких готелях ви можете позичити чайники! Можливо, просто запитайте на стійці реєстрації. В іншому випадку, якщо ви часто перебуваєте в дорозі, просто зайдіть до будівельного магазину/магазину меблів і придбайте чайник потужністю лише півлітра. Вони не такі дорогі - а потім просто залиште їх на довгий час у дорожній сумці, і ви ніколи їх не забудете.
Ви також можете приготувати чудові макарони та рис у чайнику, що трохи хитро. Можливо, ви віддаєте перевагу вживанню вермішелі, це не займе багато часу
В іншому випадку, можливо, займіться творчістю. Наприклад, у Lidl є дешевий варений рис (також продається у дядька Бенца, але коштує майже вдвічі дорожче). Якщо ви придбаєте собі чайник, ви просто даєте воді закипіти, а потім просто покладете мішок на 10 хвилин закритим, він теж повинен нагрітися!
Що ще там є? Залежно від того, наскільки гарна вода з-під крана у вашому готелі, ви також можете дати їй гарячою використовувати і використовувати для мішкового супу або для цих азіатських супів з локшиною швидкого приготування - це не означає роздум, а теплий! Супи з мішків, а особливо ці азіатські супи, не обов’язково повинні варитися.
Ооооо, я думаю, що моя творчість вичерпана
Любов з
ваш нарі