Що їсти після операції зуба мудрості
Інформаційний портал про вашу операцію на зубі мудрості
Видалення зубів мудрості може бути дуже болючим, але оперована область, як правило, швидко заживає. Під час одужання вам може знадобитися уникати певної їжі через біль, оніміння або блокування рота під час їжі.
Їжа, яку ви можете їсти після операції зуба мудрості
Жування та ковтання можуть бути дуже болючими після операції. Думка про їжу може здатися навіть трохи лякаючою. Тому бажано в основному пити рідини та соки та їсти м’яку їжу протягом періоду після операції зуба мудрості. Йогурт, желе, пудинг, теплі супи-пюре та фруктові смузі - хороші альтернативи. Коли біль вщухне, можна переходити на м’який хліб, макарони, яйця та суп з дрібними шматочками. Такі пюре, як яблучне або грушеве пюре, хумус, картопляне пюре та запечена квасоля, поживні та легкі для вживання. Холодні продукти, такі як желе, смузі та морозиво, можуть полегшити дискомфорт. Поживні супи та смузі можуть сприяти загоєнню.
Через кілька днів ви можете почати їсти більш нормальну їжу. Найкраще починати з напівм'якої їжі, як яєчня, замочена вівсяна каша та тости, перш ніж переходити на більш ситну їжу.
Ми перерахували деякі продукти, які ви можете спокійно їсти після операції на зубі мудрості:
- Яблучний соус (фруктовий соус)
- Йогурт/кварк
- Смузі
- Білкові коктейлі
- Дитяче харчування
- Бульйони та змішані супи
- Картопляне пюре
Желе/пудинг - Морозиво
- Картопляне пюре
Їжа, яку ви не повинні їсти
Протягом перших 24 годин після видалення зубів мудрості не слід їсти нічого, що має високу температуру, сильну спеку або підвищену кислотність. Гаряча їжа, зокрема, може спричинити кровотечу. Крім того, уникайте жувальної або твердої їжі, продуктів з дрібними зернами та насіння, таких як ягоди або насіння кунжуту, оскільки ці дрібні продукти, як правило, застряють в області, де були видалені зуби мудрості. Кисла або гостра їжа може погіршити стан місця хірургічного втручання, тому їсти їх теж не слід.
Ви не повинні їсти наступні продукти після операції зуба мудрості:
- Кисла і гостра їжа
- Алкогольні напої
- Зерно та насіння (включаючи рис та лободу)
- Тверда їжа або їжа, яку важко пережовувати
Дієта після операції на зубі мудрості
Після операції слід пити рідину, особливо багато води. Щодня після операції слід випивати не менше шести склянок води, щоб уникнути зневоднення. Уникайте пропускання їжі. У процесі загоєння ваше тіло потребує їжі, багатої калоріями та білками, щоб нормально функціонувати та швидко заживати.