Що означає нормальний пульс Які значення серцебиття залежить від віку?

Пульс - це частота, з якою б’ється наше серце (частота серцевих скорочень). Пульс можна відчути в різних важливих точках тіла, таких як зап’ястя, шия або пахова область.

Коли людина серйозно хвора або перенесла травму, пульс може бути дуже важко виявити, важко відчути при дотику. Коли пульс у цієї людини відсутній, лікар взагалі не може його відчути.

Добре пам’ятати, що частота серцевих скорочень може відрізнятися від людини до людини, тому сьогодні ми прагнемо зрозуміти, що насправді означає нормальний пульс і коли частота серцевих скорочень вважається небезпечною.

нормальний

Що таке пульс?

Серце - важливий орган, м’яз, який працює, щоб перекачувати кров, багату киснем і поживними речовинами, у всі тканини тіла. Серцеві м’язи скорочуються і розслабляються, щоб проштовхувати кров по призначених для цього судинах.

Ми можемо відчути рух крові по наших судинах у формі того, що ми називаємо пульсом. Це, власне, цифра, яка вказує, скільки разів б’ється наше серце за хвилину.

значення

пульс

значення

пульс

значення

Нормальні значення пульсу (пульс у спокої) у дорослих

Частота серцевих скорочень у спокої - це коли серце перекачує мінімальну кількість крові, необхідного організму, коли людина перебуває в стані спокою. Експерти стверджують, що частота серцевих скорочень у стані спокою може відрізнятися від людини до людини, але у більшості дорослих нормальний пульс становить від 60 до 100 ударів на хвилину.

Нормальні значення пульсу (пульс у спокої) у дітей

Загалом, пульс у дітей вищий, ніж у дорослих. На думку експертів, частота серцевих скорочень у спокої (нормальний пульс) для дітей у віці від 6 до 15 років становить від 70 до 100 ударів на хвилину.

Не забуваємо, що багато факторів можуть впливати на частоту серцевих скорочень у спокої, наприклад рівень фізичної активності. Наприклад, у добре підготовлених спортсменів частота серцевих скорочень у спокої становить майже 40 ударів на хвилину.

Нормальний пульс в залежності від віку може мати різні значення у дітей. Таким чином, нормальний пульс у стані спокою може змінюватися наступним чином:

  • новонароджені: від 100 до 170 ударів на хвилину
  • немовлята від 6 місяців до 1 року: мають від 90 до 130 ударів на хвилину
  • діти у віці від 2 до 3 років: мають від 80 до 120 ударів на хвилину
  • діти віком від 4 до 5 років: від 70 до 110 ударів на хвилину
  • діти віком від 10 років: від 60 до 100 ударів на хвилину.


Отже, наш пульс нижчий, коли ми відпочиваємо, і збільшується, коли ми робимо фізичні вправи, коли робимо фізичні вправи, оскільки людський організм потребує більше збагаченої киснем крові, коли людина робить фізичні навантаження.


Отже, що вважається нормальним пульсом?


Американські фахівці зазначають, що нормальний пульс, тобто нормальний пульс у спокої:

  • у дітей віком від 6 до 15 років: 100 ударів на хвилину;
  • у дорослих віком від 18 років і вище цього порогу: від 60 до 100 ударів на хвилину.

Фактори, що впливають на нормальне значення пульсу


Окрім фізичної активності (наприклад, відвідування тренажерного залу може означати, що наш пульс високий), є й інші фактори, які можуть впливати на частоту серцевих скорочень у спокої. Ці фактори включають:

Де пульс відчуває себе найкраще?

Пам'ятайте, що коли серце перекачує кров, артерії розширюються і стискаються. Це насправді пульс. Ви можете легко виявити пульс (ви відчуваєте, як пульсують вени) на зап’ясті або шиї. Нормальний пульс становить від 60 до 100 ударів на хвилину.

Експерти вважають правильним визначення пульсу набряком або розширенням артерій. Це розширення спричинене підвищенням артеріального тиску, який чиниться на гнучкі стінки артерій, кожного разу, коли б'ється наше серце. Ці розширення відбуваються, коли серце перекачує кров. Ці пульсації, коли артерії набрякають/розширюються, відчуваються на певних ключових ділянках тіла, де більші артерії знаходяться дуже близько до поверхні шкіри.

Плутанина, яку роблять багато людей

Часто пульс плутають із частотою серцевих скорочень, але замість цього імпульс стосується того, скільки разів на хвилину артерії розширюються та скорочуються у відповідь на дію серця, яке перекачує кров через ці судини. Частота серцевих скорочень (яка вимірюється ударами в хвилину) дорівнює кількості серцевих скорочень, оскільки скорочення серця спричиняють підвищення артеріального тиску, артерій, що призводить до видимого пульсу (того, що отже, ми можемо відчувати на певних ділянках тіла). Той факт, що ми беремо чийсь пульс, є прямим показником частоти серцевих скорочень.

Джерело фото: Shutterstock
Бібліографія:
Клініка Клівленда - пульс і серцевий ритм https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/17402-pulse--heart-rate
Вибір NHS - Як перевірити пульс? https://www.nhs.uk/common-health-questions/accidents-first-aid-and-treatments/how-do-i-check-my-pulse/

Вам також може бути цікаво.