Що приносить нам бойові мистецтва Китаю; Академія Аннесі Кунг-фу
Насправді термін " Кунг-фу "Не обов'язково відноситься до бойового мистецтва: воно стосується будь-яке мистецтво, яке вимагає років для оволодіння та досягнення. Це може бути кулінарія, література, музика ... тож не можна сказати про хорошого кухаря, що він має "хороший кунг-фу" !
Слово " Ву шу "Тим часом мається на увазі китайське бойове мистецтво, точніше ціле китайське бойове мистецтво, багатство якого неймовірне, оскільки офіційно існує понад 350 стилів ...
«У Шу використовується людьми для фізичних вправ та самозахисту. Його практика включає кодифіковані послідовності та поєдинки. Основними наслідками практики є зміцнення фізичного стану та зміцнення волі. »(Витяг із визначення Словника Цихуй, 1947)
З якою метою практикуватися ?
Це питання, яке приводить до різних відповідей залежно від людини, її віку, стурбованості та успіху на практиці.
- На початку, ми виходимо з цікавості, щоб випустити пару, схуднути, набути фізичного стану, навчитися захищатись або набути впевненості ...
- Тоді ми виявляємо більші цілі: усвідомлюйте своє тіло, зміцнюйте своє здоров’я, формуйте безтурботне ставлення, відкрите для різного сприйняття, про тіло, розум ...
Тому це a все ширше відкривається, на всіх етапах життя.
Більше, ніж спорт, бойове мистецтво
Китайське бойове мистецтво пов'язане з цілою культурою, це тисячолітня спадщина, покликана "підняти" нас у тому, хто ми є. Його походження налічує понад 4000 років, і воно є більш актуальним, ніж будь-коли в 21 столітті, оскільки його мета виходить далеко за межі поняття бою: це інструмент знань.
З якого віку починати ?
Ви, мабуть, зрозуміли ... немає віку ! Вам не потрібно бути спортсменом, ви не тренуєтесь, щоб вразити галерею фізичною майстерністю. Ми вітаємо людей різного віку з самого моменту, коли вони це роблять особистий підхід до відкриття практики.