Що робити проти себорейного дерматиту dsinfo

На вашому обличчі є спалахи червоних жовтуватих плям, що супроводжуються тонкими смужками шкіри, які відриваються від епідермісу (= лусочки). На шкірі голови: лупа та свербіж. Це шкірне захворювання має назву: себорейний дерматит. Одним із коктейлів, що походять з цього хронічного захворювання, безумовно, є мікроскопічний грибок на прізвисько Маласезія, поєднаний із надлишком шкірного сала, ми детально це побачимо пізніше.

Цей дискомфорт стає все більш і більше нестерпним, рецидиви є частими, і, як сказано в пісні, "вона відходить і повертається". Іноді напади бувають жорсткими і почервоніння справді непривабливо.

Погана новина полягає в тому, що причина цього запалення невідома, і в даний час не існує відомих ліків, щоб повністю позбутися від нього, тому вам доведеться жити з цим. Не панікуйте, хороша новина полягає в тому, що це легка хвороба, і є прості способи поставити під контроль.

Якщо ви поспішаєте і хочете запровадити рішення/процедури, щоб це роздратування вже не було проблемою. Раджу обличчю звернутися до лікувальної частини себорейного дерматиту обличчя, а для лікування волосся себорейному дерматиту шкіри голови.

• Мій досвід із себорейним дерматитом та його червоними плямами
• Визначення цього захворювання шкіри
  • Факти та статистика
  • Симптоми та уражені ділянки
  • Як дізнатися, чи є у вас такий стан шкіри ?
  • Причини та фактори, що схильні
• Анти-DS лікування
  • Лікування
  • Природні методи лікування себорейного дерматиту
  • Визначте ваші тригери
• Правильні жести
• На малюнку
• Зосередьтеся на алое віра
  • Користь для здоров'я, яку зазначає алое вера, така:
• На закінчення щодо себорейного дерматиту

Мій досвід із себорейним дерматитом та його червоними плямами

Зі свого боку, я живу з цим близько трьох років, зараз у мене дуже рідко є такі знамениті Червоні бляшки. Але був період, особливо взимку + стрес + велике навантаження, коли я проводив кілька днів із значними подразненнями в носі та бровах, які були соціально незручними. Тут я прийняв рішення знайти шляхи подолання цієї хвороби. Дивіться мою сторінку про

Решту цієї статті ми залишимося в школі, і я познайомлю вас із цим дерматологічним станом, який нас турбує. .

Нагадування: Моя порада не замінює поради лікаря або дерматолога. Мета dsinfo.fr - представити вам захворювання та надати вам повний набір рішень, які допоможуть контролювати цей стан шкіри.

Визначення цього захворювання шкіри

себорейний дерматит - запальний стан шкіри. Це хронічне захворювання шкіри, воно не заразне. Ця патологія проявляється якпоява почервоніння і лусочок (= тонка смужка шкіри, яка відокремлюється від епідермісу) на різних ділянках тіла. Це насправді форма екземи, а також відома як себорейна екзема.

Це вражає немовлят, яких частіше називають "колыбелькой", і дорослих (про що ми розповімо на цьому сайті).

Механізми цієї хвороби складні, і немає всебічного і чіткого розуміння цього стану. В даний час дослідники все ще не можуть дати остаточного пояснення того, як це працює.

Однак у більшості досліджень цитується принаймні один із наведених нижче елементів:

• Важлива відповідь Маласезії
• Гормони
• Основні проблеми імунної системи
• Аномально висока швидкість оновлення клітин
• Грибкова інфекція дріжджами категорії Malassezia

Для одних це шкірне захворювання, для інших - грибкове або запальне захворювання. Ви зрозуміли це правильно, це хвороба, яка недостатньо зрозуміла, і трохи розділяє медичну спільноту. За відсутності порозуміння та остаточного лікування, що нас цікавить насамперед, це те, як запобігти тому, щоб це не зашкодило нам у нашому повсякденному житті.

Факти та статистика

Симптоми та уражені ділянки

На обличчі: це зазвичай викликає такі симптоми, як поширення червоні плями, які відшаровуються, свербіж, головним чином на жирних ділянках шкіри, багатих сальними залозами. Місця, найбільш сприятливі для його розвитку: крила носа, брови, по краю шкіри голови.

На шкірі голови: лусочки (= лупа) утворюють жирові плями, які можуть свербіти. Іноді це спричиняє ненормальне випадання волосся. Для пуристів проста лупа вже вважається формою себорейного дерматиту.

Інші потенційні ділянки: Вуха/Тулуб (грудина та між двома лопатками)

Чому саме ці райони найбільше постраждали ?

Найбільше виявляється, що ці уражені ділянки обличчя - це ті, де найважливішою є сальна активність і, отже, вироблення шкірного сала (шкірне сало є різновидом ліпідної плівки, яка виконує роль захисту шкіри). [5]

Інше дослідження дає відповідь, що уражаються саме гарячі ділянки шкіри обличчя, оскільки вища температура означає більшу кількість бактерій.

Як дізнатися, чи є у вас такий стан шкіри ?

Найкращий спосіб бути впевненим у діагнозі - це звернутися до лікаря або дерматолога, ви будете виправлені, і не буде сумнівів щодо вироку.

В іншому випадку все ще існує поєднання симптомів, які не обманюють:

• Червоні плями та роздратування
• Сухість шкіри
• Відчуття печіння та свербіння шкіри
• Виділяються види білих або жовтих "лусочок"/"лусочок" шкіри

Однак є кілька інших шкірних захворювань, таких як псоріаз, розацеа та атопічний дерматит, які можуть мати дещо подібні симптоми, які можуть зробити діагноз невизначеним. Щоб більш детально зрозуміти нюанси між цими захворюваннями, ви можете проконсультуватися з блогом, є стаття, яка допоможе вам легше розпізнати ДС.

Причини та фактори, що схильні

Причини себорейного дерматиту не чітко ідентифіковані, але мікроскопічний гриб під назвою Malassezia не був би безневинним.

Дріжджі Маласеція як правило, присутні в районах, багатих шкірним салом, але у людей з дерматитом вони виробляються у більших кількостях. Але є багато інших факторів (він варіюється в залежності від людини), які можуть сприяти його виникненню:

• Клімат: взимку (холодні температури) та висока вологість
• Надмірне вживання алкоголю
• Період стресу/втоми
• Псоріаз/Розацеа
• Їжа
• Хронічні вугрі
• Надмірне потовиділення
• Слабка експозиція світла
• Вапняна вода

Анти-DS лікування

Оскільки себорейний дерматит є багатофакторним захворюванням, пошук правильного лікування може бути важким завданням. Існує велика різноманітність лікування себорейного дерматиту, їх успіх може залежати від людини, а лікування, яке для когось спрацювало, з часом може стати менш ефективним.

Не хвилюйтеся, хоча є кілька більш-менш природних засобів та кремів, які, швидше за все, спрацюють. Крім того, якщо у вас є всі засоби, доступні на обличчі та шкірі голови, якщо ви намалюєте їх, добре, що ви знайдете ті, які вам підходять.

Більшість лікування мають принаймні одну або декілька з наступних цілей:

• Боротьба з надлишком шкірного сала
• Боротьба з маласезійними дріжджами, які є мікроскопічним грибком, звідси і назва протигрибковий.
• Регулюють і відновлюють оновлення клітин
• Зменшити запалення шкіри
• Стабілізувати імунну відповідь

Ми можемо класифікувати лікування на дві категорії - медичне лікування та більш природне лікування.

Нам слід скоріше зосередитись на профілактиці, а не чекати нового спалаху дерматиту, перш ніж реагувати

Лікування

Як правило, вони будуть рекомендовані вам лікарем або дерматологом, це більш-менш потужні протигрибкові засоби та/або кортикостероїдні засоби. В іншому випадку у багатьох аптеках або в Інтернеті також існує цілий ряд продуктів, що відпускаються без рецепта, які здебільшого спеціально розроблені дерматологічними лабораторіями проти себорейного дерматиту.

Для себорейний дерматит обличчя: перш за все, уражені ділянки необхідно щодня очищати м’яким миючим засобом та щодня. Тоді місцеві ліки, такі як креми/піни/лосьйони, слід застосовувати регулярно. Ми будемо шукати тут креми для їх протигрибкових та антибактеріальних властивостей. Також застосовуються протигрибкові креми кетоконазолу, нафтифіну, циклопіроксу.

При дерматиті шкіри голови: шампунь та протигрибкові креми слід використовувати регулярно, чергуючи м’який шампунь.

Шокове лікування

У випадку спалаху великих бляшок існує сильний спосіб - це лікування кортикостероїдами слабким кортизоном (гідрокортизон) протягом декількох днів. У короткостроковій перспективі почервоніння та лусочки вщухнуть, але великим мінусом є те, що рецидив може повернутися швидше. Тому не рекомендується або насправді застосовується у надзвичайних ситуаціях і дуже рідко. Це повинен призначити лікар.

Природні методи лікування себорейного дерматиту

Це натуральні продукти, які мають переваги для шкіри та дії проти нашої шкірної проблеми. Подібним чином, існує цілий ряд можливостей для використання проти DS, від вас залежить, як спробувати знайти найкращі рішення.

Ароматерапія: Алое Віра за його користь для шкіри.

Фітотерапія: Олія чайного дерева за свою антибактеріальну, протигрибкову та протизапальну дію.

Олія борщівника, олія вечірньої примули та олія насіння чорної смородини, розбавлена ​​олією-носієм, допомагає зменшити симптоми.

Гомеопатія: як віола триколор гранули 5 СН

Інші: риб’ячий жир як дієтична добавка, омега-3 з позитивним впливом на шкіру/екстракт насіння грейпфрута (ЗІЗ). Яблучний оцет та морська сіль (для шкіри голови проти лупи).

Визначте ваші тригери

Лікування, яке ми щойно бачили, незалежно від того, чи є воно природним чи ні, діє, оскільки діє на симптоми, але якщо ви трохи менш пильні у своїх процедурах догляду, ви можете побачити, як ці знамениті спалахи червоних нальотів знову з’являються ...

Якщо ви хочете знайти дещо довгострокове рішення, яке стосується причини, а не симптомів, шлях буде більш складним, оскільки точні причини не ясні.

Почніть з того, що взяли блокнот, ручку та стежте за своїм себорейним дерматитом. З кожним рецидивом намагайтеся записати те, що могло стати тригером. Наприклад, занадто багато алкоголю/період стресу/погана дієта (занадто багато молочних продуктів/насичених жирів)…. Для того, щоб виявити фактори, що впливають на вас, і спробувати максимально зменшити їх.

Ви також можете робити тести близько місяця. Наприклад, здійснення кращої гігієни їжі, намагаючись зменшити кислотність організму: споживайте більше фруктів та овочів, риби (омега-3 та 6) та обмежуйте жирні кислоти (наприклад, м’ясо), щоб побачити вплив, який це має на ваш епізоди себорейного дерматиту.

Щоб мати довгострокові результати та діяти на причини, ви знайдете нижче кілька основних кроків та шляхів для:

• Оцініть свій спосіб життя, свої звички, задайте собі питання та проаналізуйте, що може спричинити дисфункцію та сприяти розвитку СД.
• Якщо ви зазнали стресу, це, безумовно, має стимулюючий ефект, вам доведеться навчитися керувати цим стресом.
• У своєму харчуванні будьте обережні, щоб правильно і збалансовано харчуватися. Можливо, вам доведеться змінити свій раціон і забезпечити добробут шлунково-кишкового тракту, що відіграє ключову роль.

Існує ймовірність, що основні проблеми спричинені елементами, які ми щойно побачили, створюючи дисбаланс, який прямо чи опосередковано діє на вашу шкіру. Тому буде потрібно забезпечити стабілізацію нашої шкіри.

Правильні жести

• Застосовуйте процедури
• Вимийте руки після нанесення кремів на ділянки, уражені себорейний дерматит
• Виїзд на вулицю: вплив сонця/ультрафіолету позитивно впливає
• Акуратно висушіть себе рушником на уражених ділянках
• Ведіть здоровий спосіб життя
• Уникайте гарячої води на уражених ділянках

На малюнку

Якщо ви хочете мати зображення, ілюстрації, фотографії себорейного дерматиту, перегляньте цю сторінку, щоб мати різні фотографії, розташовані на рівні обличчя, шкіри голови. Наприклад, це може допомогти вам зрозуміти, чи є схожість із вашими симптомами.

Зосередьтеся на алое віра

Гель алое вера - це одне із засобів, яке особливо добре діє на ДС, давайте дізнаємося про цю рослину і чому вона, ймовірно, буде працювати.

Алое вера - це багаторічна рослина, яка використовується за свої виняткові якості здоров'я протягом тисяч років (близько 5000 років). Різні цивілізації: від Стародавньої Месопотамії до Єгипту, Стародавньої Греції і до сьогодні. Деякі відомі люди в історії, такі як Клеопатра та Христофор Колумб, використовували це.

Складається з двох частин на аркуші: гель (найбільш часто використовуваний) - це прозора рідина, витягнута з внутрішньої сторони листа, і латекс алое вера (сік) жовтого кольору.

Він містить 75 активних сполук, нижче невеликий огляд:

Вітаміни: A, B, C (антиоксиданти) B1, B2, B3 ...

Мінерали: кальцій, мідь, хром, цинк, селен ....

Жирна кислота: містить чотири жирні кислоти рослинного походження з протизапальними та антисептичними властивостями.

Користь для здоров'я, яку зазначає алое вера, така:

Основна маса: Допомагає травленню/Підсилює імунну систему/Знижує рівень холестерину/Зменшення болю/Лікування діабету/Полегшує біль при артриті.

Догляд за шкірою: це частина, яка нас цікавить при себорейному дерматиті, вона апріорно впливає на стан шкіри, свербіж, почервоніння. Деякі люди також використовують його для лікування сонячних опіків, для омолоджуючого ефекту, а також просто для прикраси.

Прийти до висновку на себорейний дерматит

Я не фахівець, я просто один із 3% населення, яке постраждало від цього стану. Я даю вам свої прості поради, якими я міг би скористатись сам або переглядаючи Інтернет. Я сподіваюся, що мої статті дозволять вам жити без збентеження з цим шкірні захворювання. Ви можете знайти мій сайт і спробувати продукти та засоби, що впливають на ваш дерматит.

Моя перша порада - проконсультуватися з лікарем та дерматологом для діагностики = себорейний дерматит. Інші стани, які можуть виглядати так, такі як псоріаз, розацеа або атопічний дерматит. Це також дасть вам кілька джерел порад.

---