Що спільного у йогурту та єдиноборств - Danone

Що спільного у йогурту та єдиноборств

Ну ... йогурт - це природна їжа за своєю природою, і чемпіони бойових мистецтв не є винятком. Тоді ми могли б сказати, що вітаміни, кальцій і білки в йогурті, в свою чергу, "займаються карате" в організмі і приносять енергію, необхідну для швидкого темпу спортивного життя. І тому «Данон» був з талановитими спортсменами знаменитого клубу «Додзе» на Кубку румунського карате, організованому Федерацією карате Румунії у другій половині червня 2014 року, в якому взяли участь 53 клуби та понад 600 спортсменів.

Маючи великі амбіції та вражаючий рекорд на європейському рівні, клуб Dojo посів друге місце у змаганні з групою 10 спортсменів: міні-курсант 12-14 років, 7 юніорів у віці 16-18 та 2 спортсмени до 21 року . Після 16 індивідуальних та 6 командних змагань спортсмени завоювали 6 золотих та 3 бронзових медалі.

danone

Я запитав лідера спортивного клубу, як він бачить зв’язок між спортивними показниками та йогуртом як частину дієти спортсменів, враховуючи те, що вони мають пильний спосіб життя, де переважають фізичні вправи, а організм піддається сильним процесам., такі як зневоднення, втома та брак енергії.

" Організму спортсмена, що займається виступами, потрібні поживні речовини, як для підтримки напружених зусиль, так і для швидкого відновлення між тренуваннями та змаганнями, тому особливо важливо забезпечувати ці поживні речовини в достатній кількості, особливо з хороших джерел. якісні, як і молочні продукти.

Йогурт багатий білком, який є важливою частиною здорового харчування. Білки забезпечують організм необхідними амінокислотами для створення м’язів та інших структур. З цієї причини йогурт є ідеальною закускою після спортивних тренувань. Завдяки високому вмісту білка йогурт - це їжа, яка довше тримає вас ситими. Крім того, його можуть використовувати спортсмени, щоб уникнути набору ваги або для підтримки ваги тіла "., пояснив тренер групи з 10 чемпіонів карате, Сорін Думітреску, з асоціації Club Sportiv Dojo.

У рамках акції «1 йогурт на день, ти зберігаєш своє здоров’я», Danone нагадує румунам, що важливо вживати йогурт щодня через користь, яку він надає організму: цінні білки та кальцій, а також інші мінерали та вітаміни, необхідні для росту та розвитку. здоров'я протягом усього життя. З усіма цими перевагами йогурт можна легко інтегрувати в будь-який раціон, адаптуючи до будь-яких харчових потреб або патологій, у будь-якому віці.

Карате або карате-до - японське бойове мистецтво, розроблене в Японії, а пізніше поширилося по всьому світу на початку 19 століття. збирання врожаю, розетки тощо Практикуючого карате називають каратекою (кара-те ка). У Румунії, Румунська федерація карате, заснована в 1997 році, налічує 127 клубних клубів з 32 округів.