Що таке метаболічний синдром - причини, симптоми та діагностичні критерії

Метаболічний синдром - це поєднання таких станів, як високий кров'яний тиск, гіперглікемія, надлишок жиру в організмі, що відкладається навколо талії, та аномально високий рівень холестерину або тригліцеридів, які виникають одночасно. Це збільшує ризик серцево-судинних захворювань, інсульту та діабету.

симптоми

Більшість станів або розладів, пов’язаних з метаболічним синдромом, не мають симптомів, хоча велика окружність талії є видимою ознакою.

Якщо у вас дуже високий рівень цукру в крові, у вас можуть бути ознаки та симптоми діабету, включаючи інтенсивне відчуття спраги та підвищену потребу в сечовипусканні, втома та погіршення зору.

Якщо у вас є принаймні один компонент вашого метаболічного синдрому, попросіть свого лікаря, чи слід проходити обстеження на інші компоненти цього синдрому.

причини

Метаболічний синдром тісно пов’язаний з ожирінням або людьми із зайвою вагою та тим, що ці люди фізично неактивні. Це також пов’язано із станом, який називається резистентністю до інсуліну. Зазвичай травна система розщеплює їжу і перетворює її на цукор. Інсулін - це гормон, що виробляється підшлунковою залозою і допомагає цій глюкозі потрапляти в клітини організму для використання в якості палива.

У людей з інсулінорезистентністю клітини не реагують нормально на інсулін, і глюкоза не може проникнути в клітини так легко. Таким чином, рівень глюкози в крові зростає.

Фактори ризику

Є кілька факторів, які збільшують ваші шанси на метаболічний синдром у майбутньому:

Вік - ризик метаболічного синдрому зростає з віком
Ожиріння - чим важче ви, особливо якщо жир накопичується в животі, тим вище ризик розвитку метаболічного синдрому
Діабет - ви частіше маєте метаболічний синдром, якщо у вас був діабет під час вагітності або якщо у вас є сімейна історія діабету 2 типу
Інші захворювання - ризик метаболічного синдрому зростає, якщо у вас коли-небудь були серцево-судинні захворювання, неалкогольна хвороба печінки або синдром полікістозу яєчників

Діагностичні критерії

Відповідно до інформації, наданої Національним інститутом охорони здоров’я, якщо у вас є три або більше з перелічених нижче ознак або якщо ви приймаєте ліки, щоб тримати їх під контролем, то ви страждаєте метаболічним синдромом.

Велика окружність талії - якщо окружність талії становить не менше 89 сантиметрів (для жінок) та 102 сантиметри (для чоловіків)
Високий рівень тригліцеридів - 150 міліграмів на децилітр або значення вище цього порогу знаходження в крові
Низький рівень холестерину ЛПВЩ - менше 40 мг/дл у чоловіків або менше 50 мг/дл у жінок
Високий кров'яний тиск - 130/85 мм ртутного стовпа або вище цього значення
Дуже високий рівень глюкози в крові - 100 мг/дл або більше