Що таке розтягнення Вся інформація про

Типовою і дуже поширеною причиною розтягнення щиколотки є скручування стопи. Але не тільки щиколотка може бути уражена цією травмою. Це часто трапляється при заняттях спортом при фізичному контакті або різких змінах напрямку, але лижники також часто страждають від розтягувань. Вивих не потрібно оперувати: за допомогою таких лікувальних заходів, як іммобілізація та охолодження, він зазвичай заживає знову протягом короткого часу.

Що таке вивих?

Вивих - типова спортивна травма. Термін розтягнення зв’язку, також відомий у медичному плані як викривлення, не означає, строго кажучи, пошкодження, а насправді лише результат нещасного випадку - а саме перекручування суглоба, при якому зв’язки часто розтягуються. Особливо Гомілковостопний і колінний суглоби часто розтягуються постраждалих.

Зв’язки є частиною суглобів в організмі людини. У кожному суглобі зустрічаються дві або більше кісток, які рухомо з’єднані між собою через суглобову капсулу та зв’язки. Ці зв’язки складаються з клітин сполучної тканини, так званих фібробластів, які розташовані у формі волокон. Вони постачаються дрібними кровоносними судинами. Хвиляста форма окремих стрічкових волокон надає стрічкам певної еластичності.

На Розтягнення - сила, яка прикладена до суглоба зазвичай тільки настільки міцні, що зв’язки просто втягуються. Медично травми зв’язок поділяються на три різні форми різного ступеня:

Різна ступінь пошкодження зв’язок

I ступінь: розтягнення зв’язок (також зване розтягуванням зв’язок)
II ступінь: розірвана зв’язка (частковий розрив)
III ступінь: розірвана зв’язка (повний розрив)

Зв'язки здатні направляти або обмежувати рух суглоба. Залежно від конструкції, вони надають суглобу необхідну стійкість або пружну направляючу допомогу при русі. Тому спортивні лікарі говорять про три різні типи стрічок: армуючі стрічки, інгібіційні стрічки та напрямні стрічки. Розтяжність стрічки в основному обмежується вгору. Якщо зв’язка піддається сильному напруженню, що перевищує її нормальну навантажувальну здатність, анатомічна хвильова форма волокон порушується і виникають розтяжки зв’язок. Оскільки не лише одна зв’язка забезпечує стабільність суглоба при великому навантаженні, розтягнення часто вражає кілька зв’язок суглоба одночасно.

A Розтягнення зв’язок - одна з найпоширеніших спортивних травм зовсім. Більше ніж у 30 відсотках випадків зв’язки гомілковостопного суглоба - як правило, зовнішня - надмірно розтягнуті. За оцінками, 1 з 10 000 людей, які займаються щодня, відчувають розтягнення щиколотки. Два найпоширеніші типи розтягнення колінного суглоба.

До речі: зв’язки - це не те саме, що сухожилля. Вони пов’язують не дві кістки, а м’язи та кістки. Таким чином, вони передають силу м’язів скелету і таким чином забезпечують рух.