Щоденник Катбонні - Сторінка 22 - KIL-O-METER
Безкоштовна допомога для ваших дієт
щоденник catbonnys
Внесок від Елла »4 липня 2005 р., 9:26 ранку
Я буду стискати вам пальці на середу.
Ви побачите, якщо ви справді їсте переважно фрукти та овочі сьогодні і завтра, то ви, безумовно, опинитеся на вазі - продемонструвати
З найкращими побажаннями
Хельга
Зірки вашого щастя лежать у вас
День 202 (Пн, 4.7.05):
Внесок від катбоні »4 липня 2005 р., 16:57
погода огидна: спекотна, волога, сонячна, хмарна, вітряна, штормова і т. д. Ну, що б не було далі, сподіваємось, шторму не буде.
Або шторм, якщо я подивлюсь на своє меню так:
- Вранці: Кава та високий вміст С (1шт.)
- опівдні: Макаронний салат (14P.)
Кіткат карамель (4шт.)
- після обіду: Яблука, кольрабі, перець
- ввечері:
- випив: до 16:00 - 1 літр чаю і 1 літр води
Бажаю вам приємного, безглуздого, успішного, сонячного тижня
lg catbonny/Мартіна
P.S. Ви коли-небудь пробували нові HIPPness хрусткі шоколадні мюслі та шоколадні подушки? Що смачно для солодких зубів, та ооочень ситна 100 гр. = 7,5P. достатньо для картонної їжі.
Історія ваги ваговиків
28.01.04 - 30.11.05:
Максимальне придбання: 13,8 кг
http://www.3fatchicks.com/ ">
Повторне входження в WW 01.10.07 з 69,0 кг (MI): Максимальне зменшення: 6,9 кг
http://diaet.abhaben-forum.com/ ">
Місце моєї мрії:
найменша вага: 60,1 кг (25.4.07)
`` Весняні кіло-линячі тижні '' 16.3.-10.5.15:
Бонусні бали 2015:
(1/2 = 500 балів, досягнутих 10/10/14)
http://www.TickerFactory.com/exercise/w9bVT5C/ ">
2005: 731/2006: 584,5/2007: 607,5/2008: 655/2009: 966/2010: 427/2011: 728/2012: 963/2013: 1003/2014: 1068
(краще ніж: )
День 203 (вівторок, 5.7.05):
Внесок від катбоні »05.05.2005, 14:40
Манно, я дурний. Зараз я так довго пишу допис, і це було для форуму у В'єґе, і тепер я повинен написати все знову для свого щоденника. Ну, нічого іншого робити.
- Вранці: Кава та високий вміст С (1P.)
- ранок: 1 банан (1P.) СПОРТИВНІ БОНУСНІ ТОЧКИ 9 1/2 л мінерального напою, 1 л яблучного шприца (2,5P.), 1 яблуко
- опівдні: з відчаю, тому що ВИ з забороненим м’ясом індички, я зібрав усі овочі в будинку і зробив із них запіканку: цибулю, перлову цибулю, часник, перець, брокколі, помідори, оливки по 10 штук (2P.) та з 1/2 пляшки. Вершки Рама (4,5 р.) Та соус для барбекю приправлений. Тепер настає мій обов’язковий вихід із рейок у фруктово-овочевий день: 2 скибочки гауди (4шт.) - БЕЗ СИРУ - НЕ ПЕРЕПЕЧЕНО .
- після обіду: 1/2 болгарського перцю
- ввечері: нічого
- випив: на додаток до згаданого приблизно 2 літри води
Поточні бали: 15 з 22
Я сподіваюся, що я зможу добре прожити день і що завтра можу знову записати мінус у зважуванні світової війни, як тут, у 6а. День фруктів та овочів.
Бажаю приємного, овочевого, плідного дня та удачі
lg catbonny/Мартіна