Ширатакі (вермішель коньяк) Селнат

ширатакі

Ці макарони при варінні мають низьку калорійність. Вони містять волокна коньяку: глюкоманнани, які сприяють схудненню як частина відповідної дієти.

Ширатакі вживають по-різному: в салатах, в супах або на десерт з кленовим сиропом.

Глюкоманнани, які у великих кількостях містяться в Ширатакі, сприяють зниженню ваги як частина відповідної дієти.

Цей сприятливий ефект отримується при щоденному споживанні 3 г глюкоманнанів (тобто 36 г Ширатакі).
При контакті з рідинами в шлунку їх об’єм помножується на 17, таким чином відчуття ситості з’являється швидко.

Під час варіння сироп тапіоки (вуглевод) у Ширатакі стає розчинним та диспергується у воді для готування. Після зціджування вермішель стає низькокалорійною.

Енергетична цінність 342 ккал/1147 кДж (для 100 г), тобто 17% від контрольних витрат (тобто для типової дорослої 8400 кДж/2000 ккал)

Більше інформації

Склад: сироп тапіоки, крохмаль тапіоки, порошок коньяку, коагулянт (гідроксид кальцію), регулятор кислотності (лимонна кислота).

СЕРЕДНІ ХАРЧОВІ ЦІННОСТІ
100 г /% Референтне споживання