Шоколадний день - Втрата ваги - ФОРУМ Харчування - Doctissimo
У мене велика проблема, я, як ніхто інший, пристрастився до шоколаду (це буквально викликає у мене істерику)
Сьогодні вранці на своєму столі я знайшов подарунок одного з моїх швейцарських босів, який проходив повз: велику кошик шоколадних цукерок, є всілякі, і перш за все я ніколи не бачив такої кількості, є вже 30 батончиків (я їх порахував), 5 тоблеронів по 600 гр кожна і кількість дрібних різноманітних шоколадних цукерок, я вже з’їв півтора батончика, я знаю, що ти нічого не можеш зробити для мене, і що я маю вирішити ситуацію сам, я також знаю, що я Я буду одягати все, що міг, я просто хотів сказати вам, якщо зможу знайти сили розмахувати цим кошиком .
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Подібні теми
1 день МУХА Запропонована Myrtille
Шоколад
яблучний день
МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ БЕЗ ДІЄТИ
Привіт усім
Алія, у вас немає сусідів, колег, друзів, родини, яку ви могли б подарувати? (ненавиджу своїх колег по роботі, у нас теж є)
Ви бачите Аалію, мій хлопець любить шоколад, тож він купив 8 плиток різних смаків і сидить на дієті (це несумісно).
Покладіть їх у холодильник.
Увечері, після їжі, у кожного з нас є плитка шоколаду.
Ми скуштуємо це. Вживаючи його протягом тривалого часу, щоб по-справжньому відчути все задоволення. Ми закриваємо полицю і зберігаємо її в холодильнику до наступного вечора після їжі, якщо замислюємось над цим і хочемо. А після, я добряче чверть години ковтаю велику чашку трав’яного чаю без цукру біля телевізора чи комп’ютера.
Для протоколу він схуд на 5 кілограм, з’ївши шоколад.
Поки вам не вдалося прийняти такий вид звички, ви можете робити всі дієти з найкращою волею у світі. Ви нічого не втратите.
Навіть якщо вам вдасться сказати оточуючим, що ви сидите на дієті, щоб ми не пропонували вам більше шоколаду.
Як тільки ви наберете вагу і почнете дієту, ви продовжуватимете поповнювати запаси тортів та солодощів протягом дня, і ви повернете собі всі свої кілограми.
Якщо вам вдасться з’їсти лише одну плитку шоколаду (або 4-5 цукерок протягом дня) і закрити коробку, то вам вдасться схуднути, не сідаючи на дієту.
найгірше те, що вже давно я не маю більше вдома і щоразу, коли хтось пропонує мені, я "впадаю" в це
Тож є ще один метод:
Це те, що ви кладете шоколад в холодильник вдома і навчитеся брати лише одну плитку протягом дня.
І якщо ви виграєте цей метод, можете бути впевнені, що ніколи не повернете свої кілограми, коли ваша дієта припиниться.
Подібні теми
МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ БЕЗ ДІЄТИ
білковий день (натуральний)
Типовий день ?
Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?
Я не впорався з цим вже 2 роки: коли є шок або кельке, що я люблю, я зупиняюся лише тоді, коли є більше .
Я збираюся бігти сьогодні ввечері, щоб трохи компенсувати
Я з'їдаю його до обіду, випиваю останню з моєю кавою після обіду і все
Подібні теми
Чудовий день. дівчаток.
як їсти після насильницького дня ?
Монтіньяк типовий день
Ще один спосіб захворіти шоколадом на деякий час - це їсти шоколадну дієту. Дозволь пояснити:
ви їсте плитку шоколаду на сніданок, одну на обід і одну на вечерю. Але ви це їсте лише протягом дня. І ви робите це вже тиждень.
Взагалі, люди не витримують більше 4/5 днів через нудоту. Ви завжди можете спробувати.
Але будьте обережні, ця дієта зовсім не збалансована! Уникайте робити це занадто довго.
Удачі, Аалія, зроби свій прекрасний кошик.
Ну, вовчику, чи не могло тоді бути краще? Я розпочав дієту з усіма шоколадами сьогодні вранці, навіть не підозрюючи про це
ти вважаєш, що було б краще, якби я це їв лише сьогодні або якщо мені доведеться їсти поруч ?
Ще один спосіб захворіти шоколадом на деякий час - це їсти шоколадну дієту. Дозволь пояснити:
ви їсте плитку шоколаду на сніданок, одну на обід і одну на вечерю. Але ви це їсте лише протягом дня. І ви вже робите це протягом тижня.
Взагалі, люди не витримують більше 4/5 днів через нудоту. Ви завжди можете спробувати.
Але будьте обережні, ця дієта зовсім не збалансована! Уникайте робити це занадто довго.
Удачі, Аалія, зроби свій прекрасний кошик.
це нагадує мені дуже жадібного та великого друга, що їсть.
Настільки жадібний, що він приступив до навчання у випічці.
І ось коли він прибув, чиновники сказали йому:
"Ви можете їсти все, що завгодно, скільки завгодно"
І тому він не позбавлявся.
Результат через кілька днів:
велике порушення травлення. Він торкався лише помірковано. .
Ха, добрий Аалія, ти все ще хочеш їсти по сусідству !
Гей, гей! Вражає. Зрештою я не такий великий їдець.
Особисто я вважаю, що проблема поза нами повністю і що було б дуже корисно звернутися до дієтолога, який підкаже, який метод використовувати.
lol Alliah Я люблю шоколад, тому моя чиста і благодійна душа пропонує позбавити вас цих цукерок, і я надсилаю їх на свою адресу. Я справді наполягаю, я хочу пожертвувати собою . ха-ха
Серйозно, дівчата вже сказали вам, але пропонуйте багато таких шоколадних цукерок і зберігайте лише 2 або 3 батончики того, що вам більше подобається, і скуштуйте їх. Я теж отримав десяток шоколадних чіпсів місяць тому, і я швидко зробив маленькі подарунки, щоб вони не валялися в холодильнику. Вам слід позбутися принаймні деяких з цих шоколадних цукерок, щоб не мати ефекту обов’язкової їжі, їх так багато), і ви тримаєте трохи, що цілком оцінюєте, і з’їдаєте дуже маленьке, щоб порадувати вас.
Удачі і порадуйте людей навколо вас цими шоколадами!
ні ні юпі, я не голодний, це просто для того, щоб дати мені чисту совість, з'їсти помідор і 4 скибочки огірка .
мої колеги у них є, вони не такі, як я, вони зберігають це для своїх дітей
Я залишив їх багато для експедицій, щоб водії, які сьогодні проїдуть, мали
lalli, якщо ви знаходитесь поблизу аеропорту Ліона, приходьте і заправляйтеся
ні ні юпі, я не голодний, це просто для того, щоб дати мені чисту совість, з'їсти помідор і 4 скибочки огірка .