Шоколадно-фундуковий спред (домашня нутелла) без молочних продуктів - Причина та жадібність

Домашня нутела перевершує на 100% покупку в магазині!

спред

Цей шоколадно-горіховий спред - моя домашня нутелла! Поживний, дуже низький вміст цукру та упакований антиоксидантами, він не містить пальмової олії та молочних продуктів. Якщо ви любите темний шоколад, вас подадуть! Якщо це менше, ви можете додати до рецепту молочний шоколад і збільшити кількість кленових пластівців.

Я використовую природний цукор, який стимулює місцеву економіку, кленові пластівці та рослинне молоко.

Я їм це на фруктах у режимі шоколадного фондю, на млинцях, у грецькому йогурті тощо. Я також використовую його як шоколадний соус.

Рецепт складає 7 чвертей склянок або 28 столових ложок. Спред зберігатиметься в холодильнику до 1 місяця. Він замерзає на морозі, але розріджується при нагріванні в мікрохвильовці (рада любителям шоколадно-бананових млинців).

Від 1 до 0 для шоколадно-лісового горіха проти нутелли

Подивіться переважну ефективність домашньої нутелли на порцію 1 ст. за столом (15 мл):

  • 45 калорій проти 100 калорій
  • 4 г жиру проти 6 г.
  • 2 г цукру проти 11 г.