Схуднення методом М. Г. Пепа s Marie-Gabrielle PERRIN Albin michel

пепа

Схуднення методом М. Г. Пепа

Автор: Марі-Габріель ПЕРРІН

Редактор: АЛЬБІН МІХЕЛ

Що робити, якщо вечеря знову стане найважливішою їжею дня ?
Що, якби ми могли з’їсти все ?
.
.
.
Це два з багатьох табу, з якими займається Марі-Габріель Перрен у цій книзі, яка пропонує не ще одну дієту, а метод досягнення харчової гармонії і, таким чином, знайти кислотно-лужний баланс та приплив енергії. !
).
Заснований на принципах біохімії харчових продуктів, цей метод базується на власному досвіді автора: ви можете їсти що завгодно, просто уникайте певних сумішей і надайте перевагу виграшним поєднанням серед 4 категорій продуктів.
Повага до правильних домовленостей призводить до загального самопочуття та швидкої втрати ваги.
Програма у 3 епізодах, набагато привабливіша та легша для виконання, оскільки вона супроводжується 170 простими та смачними рецептами.

Передмова Марі-Габріель Перрен є консультантом, що спеціалізується на управлінні вагою та збалансуванні дієти. Вона є засновницею та директором інституту М.Г. Пепа (Париж), який також розвивався в Іспанії (Пальма-де-Майорка). Захоплюючись кулінарією, вона постійно створює нові рецепти своїх харчових програм.