Схуднути будь-якою ціною Новини

Чотири з десяти квебеків докладають зусиль, щоб схуднути або зберегти свою вагу, показує опитування Інституту статистики Квебеку.

будь-якою

З них 36% використовували різкий метод для досягнення своєї мети за шість місяців до збору даних.

Респонденти дотримувались важкої дієти або комерційної програми схуднення, або застосовували такі методи, як не їсти цілий день, приймати проносні засоби або змусити відригувати. Ці методи були в основному популярні серед жінок.

Дослідницька група вважає такі підходи потенційно небезпечними для здоров'я та нагадує про важливість зосередження уваги на фізичній активності, а також на споживанні фруктів та овочів для підтримки здорової ваги.

Ми сортуємо для вилучення необхідного. Переконайтеся, що нічого не пропустите. Новини у вашій поштовій скриньці щодня.