Схуднути - гіпноз 77 - відчувати себе краще у своєму тілі з l; гіпноз
1. Схуднути за допомогою гіпнозу:
2. Визначте та змініть свою харчову поведінку, щоб схуднути за допомогою гіпнозу.
Ви не можете назавжди запобігти виникненню певної непридатної поведінки в їжі з вашою волею ...
Як діяти на ці харчові розлади ?
Які ваші харчові звички ?
- Ви їсте забагато або ти гризеш ? якщо так коли точно ?
Чи може це бути розлад поведінки ? >> Ви їсте дійсно занадто багато (булімія), компульсивно та/або незбалансовано (ОКР). - Чи швидше ваша поведінка має вигляд a відсутність особистої мотивації ?
Ти маєш спробував кілька дієт і через деякий час повернули свої кілограми = йойо-ефекти >> змінити методи >> уникати неприємних дієт і Почніть свої зміни природним і необмеженим методом.
Ви харчуєтесь збалансовано, Звернути увагу але, незважаючи на ваші зусилля, вага падає занадто мало, недостатньо швидко і ти боїшся тріснути. Потім перебалансування має перейти на інший рівень, більш несвідомий.Запишіться на прийом, щоб ефективно і глибоко діяти, щоб стійко схуднути за допомогою гіпнозу.
3. Мобілізуйте свої несвідомі ресурси для схуднення за допомогою гіпнозу.
- Коли воля і міркування не дають очікуваних результатів,«Гіпноз дозволяє мобілізувати свої несвідомі ресурси, щоб ефективно діяти на інших рівнях.
- це є мобілізуйте свої несвідомі ресурси для змін певні звички та поведінку, перенаправляйте свої негативні та обмежувальні почуття (голод, стрес) до позитивних та спонукальних почуттів(розслаблення, задоволення, час для вас).
- За потреби і щоб допомогти вам розірвати старі звички, які стали непотрібними, ви можете тимчасово помістити замінника (наприклад: з'їсти яблуко, випити склянку води) тощо. Цей замінник повинен бути свідомо прийнятий вами.
- Після лікування a часткове, а потім повне зменшення (залежно від ваших особистих цілей) негативних почуттів, сповільнюючи вашу здатність до змін ... і ви кидаєте палити, спокійно і в своєму темпі.
4. Курс сеансу гіпнозу для схуднення за допомогою гіпнозу
У сеансі гіпнозу для схуднення, як правило, є дві фази:
спочатку у звичному стані свідомості, потім модифікованому (гіпнотичний стан ...).А) Підготовчий етап до схуднення за допомогою гіпнозу
- У вашому звичному стані свідомості ваш гіпнопрактор виявляє разом із вами вашу поведінку, яку ви можете модифікувати пов’язані з вашими стосунками з їжею (інстинктивний тригер, повторювана поведінка, надмірне споживання тощо).
- Потім приходитьвизначення ваших цілей в точній реалістичній та вимірюваній манері. Потім перевірте, чи всі наслідки цієї зміни є бажаними та/або прийнятними.
5. Курс сеансу гіпнозу для схуднення за допомогою гіпнозу
Б) Фаза роботи для схуднення за допомогою гіпнозу
- Впровадження змін вимагає домовленості між вашим свідомим і вашим несвідомим.
Тому вашому несвідомому доведеться висловити свою думку про бажані зміни.
2. Після отримання згоди можна проводити операції модифікації, і практик сприяє їх виконанню.
- Шляхи схуднення намічені. Потім стару поведінку, пов’язану з вашим харчуванням, змінюють.
- Зміни зростають протягом наступних 10 днів до досягнення стабільного стану. У цей час, якщо отриманий результат відрізняється від бажаного, він буде корисно поновити консультацію для уточнення модифікації, доповнити або закріпити.
- Як правило, модифікація певних відчуттів вже відчутна в кінці сеансу (наприклад: перегляд певних сцен, пов’язаних зі старою поведінкою).
Еріксонівський гіпноз це не чарівне рішення, а a ефективний спосіб працювати над вами, що займає трохи часу та бажання знайти інше тіло.
як швидко ви змінюєтесь за допомогою гіпнозу залежить від вашого хочуть схуднути та вашу особисту історію.
Вашу зміну може внести до 1 сеанс, як у 3.
Це момент для вас ?
Зв’яжіться зі мною для отримання додаткової інформації та, або, запишіть зустріч в Інтернеті. До зустрічі.