Схуднути лужно
НОВЕ ДОСЛІДЖЕННЯ ПОКАЗУЄ, ЩО ВПАДАЄ ВАГУ ТІЛА ТА ТРУДОВИЙ ТЛИВ
Багато людей давно знають, що якщо вони хочуть залишатися здоровими, їм терміново потрібно схуднути. Оскільки надмірна вага є фактором ризику для здоров’я. З цим безпосередньо пов’язані численні хронічні захворювання, такі як ожиріння, діабет та серцево-судинні проблеми. Безліч людей знову і знову намагаються зменшити свою вагу - мабуть, на неправильному шляху. "Часто розчарування, криза дієти та добре відомий ефект йо-йо є кінцевим результатом, а бажана втрата ваги не досягається", - говорить професор д-р. Куно Хоттенротт. Для спортивного вченого невдача звичних дієтичних стратегій тісно пов'язана з кислотно-лужним балансом.
Мінерали надзвичайно важливі
У новому тримісячному дослідженні директор Інституту діагностики працездатності та зміцнення здоров'я (ILUG) при Університеті Галле-Віттенберга вивчав метаболічні процеси під час дієти з днями голодування. Завдяки підвищеному розщепленню жиру утворюється більше кетокислот. "Цей надлишок кислоти підкреслює подальший метаболізм і може уповільнити розщеплення жиру", - говорить проф. Хоттенротт. Основні мінерали потрібні щодня, щоб збалансувати кислотність. "Вони надзвичайно важливі, але вони часто не надходять у достатній кількості з дієтою". Як показує дослідження, три ключові фактори мають вирішальне значення для успішного схуднення. "Ви втрачаєте найбільше ваги, коли постійно виконуєте фізичні вправи, час від часу швидко, а також приймаєте лужні мінерали", - наголошує проф. Хоттенротт. Супутник дієти доступний для завантаження на www.basica.de і містить численні поради та ідеї щодо рецептів днів посадки між днями посту.
Навіть жир на животі тане
Для того, щоб дослідити вплив основних мінералів, програму тренінгу підтримали деякі учасники дослідження, взявши Basica Direkt з аптеки. Загалом усі учасники схудли. Додаткове голодування між стінками посилило цей ефект. "Однак найбільшої втрати ваги було досягнуто за рахунок додаткового прийому базового препарату, як у групі тих, хто голодував, так і в групі тих, хто цього не зробив", - коментує проф. Куно Хоттенротт результати. У них значно збільшилося зменшення маси тіла, жиру та жиру на животі. Крім того, піддані голодуванню змогли помітно збільшити свою максимальну швидкість бігу під час тренувань.
Основне для схуднення