Схуднути на; Стародавні
У чому принадність і принадність старих рецептів для схуднення?
По-перше, ці рецепти перевірені століттями, і ці, що дійшли до наших днів, є найнадійнішими. По-друге, їх абсолютна більшість пов’язана з натуральними травами та фруктами, а не з сумнівною синтетикою. По-третє, більшість настоїв, відварів та інших продуктів ростуть у нас вдома, і тому наш організм сприйме їх легше, ніж будь-яка зарубіжна трава, на яку може виникнути алергія.
Ну, і нарешті, по-четверте, краса старомодного схуднення полягає в тому, що вітчизняні трави дешевші та доступніші за імпортні, що важливо в наш час.
Загалом, все це повинно спонукати нас розпочати новий етап схуднення під назвою - ми випалюємо по-старому.
Як ви схудли?
Які багато старовинних рецептів, які сьогодні можна порекомендувати тим, хто хоче схуднути без побічних ефектів?
Почнемо з трьох важливих джерел зайвої ваги:
- Підвищений апетит, і як результат - нестерпна їжа.
- Накопичений в організмі шлак і надлишок рідини.
- Малорухливий спосіб життя.
Тож підемо по порядку.
- Оскільки ми худнемо по-старому, а відповідно, на травах, так би мовити, національній аптечці, ми спробуємо знизити апетит, використовуючи відвар насіння льону, коріння альтеї, Анжеліки. Чайна ложка на склянку гарячої води (але не окропу!) І відвар готовий. Дайте йому час встати і прийміть півгодини до їжі.
- Позбудемося зайвої рідини та шлаків від відварів подорожника, листової журавлини, польового хвоща. Ці чудові сечогінні засоби допомагають знизити вагу, одночасно виводячи шлаки та токсини.
- Ви втомилися на роботі, не хочете нічого робити, і вельми хочеться провести вечір по телевізору. Викинь такі думки! Ми худнемо по-старому, а це означає, що наш відвар допоможе вигнати селезінку - ми використовуємо підбадьорливі трави, такі як імбир, розмарин, лимонник. Всі вони, не кажучи вже про женьшень, додадуть вам бадьорості душею та тілом. Ви захочете прогулятися, а може, побігти. Не сиди вдома, більше рухайся. Тоді, стоячи на вазі, ви будете приємно здивовані!
Всі ці дуже прості рецепти прийшли до нас з антикваріату глибоко і перевірені багатьма поколіннями, коли люди ще не знали про синтетику. Лікування та схуднення по-старому дуже модне, корисне та економічне.
За старих часів для схуднення торговці та торговці подорожували по воді - Карлсбад (Карлові Вари), Баден-Баден та ін. Простий народ цінував відвари і російську лазню. І часто ефект був більший. Але тут потрібно зробити застереження - ванна з термою підходить не всім, але в серці вона категорично протипоказана. Тому потрібно заздалегідь проконсультуватися з лікарем.