Схуднути, не дотримуючись дієт за допомогою Linecoaching (подарунок!)
Втрата ваги, зростаюче занепокоєння серед населення, із проблемами із зайвою вагою, які зростають.
Втрата ваги та не відновлення, для багатьох неможлива місія, чи то в естетичних, чи в оздоровчих цілях. Багато хто сідає на дієти, йо-йо, погано себе почуває і страждає від різних недуг, пов’язаних із зайвою вагою.
Що робити? Можливо, рішення було б у більш загальному та психологічному підході. У будь-якому випадку, це ставка, зроблена Linecoaching та його онлайн-програмою.
Як це працює?
Мова йде про згуртування зусиль дієтологів, тренерів, спортивних тренерів та усадки, щоб відновити зв’язок з почуттям голоду, схуднути без розладів і не повернути втрачені кілограми.
Метод схуднення Linecoaching заснований на емоційному керуванні їжею за допомогою поведінкової та когнітивної терапії (CBT) та на інтуїтивному харчуванні.
А щоб дістатися туди, вона використовує всі можливі засоби: тренери, доступні по електронній пошті та телефону, чат із експертами, участь у дискусійних групах.
На практиці це дуже просто: дизайн лінійного коучингу персоналізована подорож їжею для кожного користувача, що враховує харчові звички та емоційний бік.
Зрештою, обіцянка спокуслива: ви худнете легко, без позбавлення, без підрахунку калорій, виконуючи адаптовані та веселі фітнес-вправи. Оскільки ми вийшли з моделей, які роблять вас товстими, ми більше не відновлюємо втрачену вагу.
Бажано, ні?
Якщо ви коли-небудь захочете тестувати, Linecoaching люб’язно дозволить мені запропонувати двом своїм читачам безкоштовна 3-місячна передплатна підписка вартістю 134 євро.
- Ви залишаєте мені коментар, в якому розповідаєте, що вам подобається в цій програмі. Інформація тут.
Додатковий шанс для кожної з цих операцій:
- слідкуйте за мною в соціальних мережах.
- поділіться цим конкурсом у зазначених мережах.
- передплатити мій бюлетень.
Залишаючи посилання та інформацію у коментарях, щоб я міг вас ідентифікувати.
Ви можете грати до неділі 24 червня 23:59.
Тоді я б оголосив тут та у Facebook імена переможців.