Схуднути стійко без дієти з нейронауками, Methode meer

КЛІНІКА WELLNESS

Метод Meer® у Ніцці

Відкрийте для себе метод Meer на Télé Matin, натиснувши тут:

Наша місія - підтримати вас ніжним методом, який зарекомендував себе! Цей метод, який забороняє дієти, є результатом двадцятирічних досліджень, досліджень, тренінгів та співпраці з медичними працівниками.

Він базується на останніх дослідженнях у галузі неврології та результатах досліджень у фундаментальних областях, пов’язаних із втратою ваги, зокрема: поведінкової та когнітивної неврології, для вивчення соціальної поведінки людини, фізіології харчування для розуміння харчової поведінки та клітинної біології для розуміння генетичної передача та епігенетична поведінка.

Ми говоримо вам лише правду і дійсно допомагаємо досягти своєї мети: схуднути і залишатися стрункими! За допомогою персонального спостереження з призначеним тренером ми допоможемо вам зберегти мотивацію, добре управляти емоціями, схуднути та залишатися стрункими.

Справа говорить про це, знайдіть статтю, натиснувши тут:

Основоположним каменем цього методу є коучинг, який дозволяє персоналізовану допомогу з тренером з нейро-поведінкового харчування®, щоб підтримати людей у напрямку ефективного та тривалого схуднення. Результати переконливі, і метод Meer® розвивається повсюдно у Франції.

Жодних брехливих обіцянок, правда про схуднення ...

Напевно ви багато чули про дієти для схуднення, рецепти для схуднення тощо. Ви також чули про швидкі виправлення ... Забудьте про все, що ви знали раніше. Тут ні зустрічі в групі, ні порожніх обіцянок.

Як схуднути стійко ?

Метод Meer® розбивається на три фази.

Етап 1: Навчіться їсти знову
Зрозумійте та модифікуйте харчову поведінку. Їжте, як хочете, без розчарувань і провини. Це також вчиться змінювати своє ставлення до їжі.
Фаза 2: Управління кризами
Перш ніж розглядати основні причини збільшення ваги, важливо навчитися знешкоджувати напади харчових примусів та/або булімії.
Фаза 3: Схуднути стійко
Зрозумійте основні причини збільшення ваги та дійте над ними, це свідомий та несвідомий стрес, щоб не компенсувати їх їжею.

Метод Meer®

- Оскверніть дієти, замінники та дієтичні обмеження та продемонструйте, що вони не змушують вас довго худнути, а ще гірше - змушують більше отримувати !

- Надайте інформацію про хибні переконання щодо харчової поведінки (що їсти чи ні, що робити чи ні ...)

- Поясніть причини надмірної ваги, щоб допомогти вам діяти на них, а не марно намагатися схуднути дієтами.

ПРЕС ПРО ЦЬОГО МОЖИТЬ - ПУНКТ

Знайдіть ексклюзивне інтерв’ю з Наталі Меер, надане журналу Le Point. Як деконструювати наші погані стосунки з їжею, кондиціонування, інколи записане в наших генах, що заважає нам назавжди схуднути.

Журнал КОСМОПОЛІТАН

Метод Meer для схуднення без дієт

Журнал "Cosmopolitan" присвячує статтю за принципом методу Meer для тривалого схуднення завдяки нейронаукам.

Журнал "Мадам Фігаро" присвячує подвійну сторінку методу Meer !

Метод Meer, метод схуднення за допомогою мозку

Втрата ваги - це не контроль їжі. Дієта, обмеження або навіть заміна їжі можуть зменшити вагу більшості людей за короткий термін.

Але збільшення ваги спостерігається в 95% випадків, навіть у 80% це більше початкової ваги. Ви не приречені продовжувати контролювати те, що їсте все життя. Керолайн свідчить і розповідає свою історію. Їжа сьогодні вже не турбує. Вона відпустила контроль, вона зрозуміла, чому дієти їй не підходять. Вона також розуміла, що важливо працювати над причиною збільшення ваги, а не наслідком. Дійсно, надмірна вага - це захист, їжа - головне рішення мозку, яке приносить нам комфорт, задоволення та енергію.

Тренери з нейро-поведінкового харчування®, затверджені методом Meer®, допомагають вам зрозуміти поведінку, яка веде до прийому їжі та наново відкрити легкість та веселість !

Журнал GAZELLE: Що, якби схуднення пройшло через вашу голову ?

У цьому місяці журнал "Газель" присвячує статтю методу Меера. Дієти слідують одна за одною з більш-менш переконливими результатами. І якби цього було достатньо, щоб зрозуміти, що відбувається у вашому мозку, не мучаючи себе, щоб порахувати калорії у своїй тарілці ?

У країні чудес - Le Blog de Virginie

Знайдіть статті про метод Meer у блозі Вірджинії У країні чудес. Баланс через 4 місяці, я втратив ...

Мадам Фігаро: Вага самооцінки

У статті під назвою "Як підвищити своє его, піклуючись про себе?" "Мадам Фігаро запитує Наталі Меер, тренерку з втрати ваги, про замкнене коло его і знецінення гіперчутливих людей.