Схуднути за 30 днів для Android - завантажити
Щоденні фізичні вправи та план здорового харчування
Найновіша версія
Схуднути за 30 днів - це фітнес-програма, розроблена, щоб допомогти вам стати найкращою версією себе завдяки щоденним вправам та збалансованому харчуванню.
Втратити вагу за 30 днів дуже просто у використанні: просто відкрийте програму, щоб поглянути на план тренувань, який повністю настроюється, прогресивний і поступово набирає інтенсивності. Торкніться певного тренування дня, щоб побачити список різних видів вправ, залежно від ваших цілей. Існує безліч варіантів вправ, і кожен із них додає відео, яке допоможе вам правильно виконати кожен хід, а також таймер, який показує, скільки часу залишилось у вправі.
Окрім того, програма «Втрата ваги за 30 днів» має підказку щодо щоденного прийому їжі, якої ви можете дотримуватися, щоб отримати максимальну віддачу від тренування, як стандартні, так і вегетаріанські варіанти дієти.
Схуднути за 30 днів - це дуже повний і простий у використанні фітнес-додаток. Це допоможе вам бути мотивованим та допоможе досягти ваших фітнес-цілей!