Схуднути за допомогою Fatburner Shake »Форум - Kleiderkreisel
Зима наближається, і хоча я ніколи не досяг "літньої фігури", я хотів би повернути форму і схуднути.
Хотіли б схуднути на 8-10 кг, але будь ласка здоровим! З сьогоднішнього дня я хотів би знову регулярно ходити на пробіжки та відвідувати тренажерний зал (мені завжди дуже погано, тому спорт це така річ.) У будь-якому разі, я бачив, крім звичайних тренажерів для фітнесу, є ще й тряски для спалювання жиру, вона знає хтось із вас ? Погляньте на це і подумайте, що це виглядає досить добре, або що ви скажете: https://www.bodylab24.de/diaet-abhaben/fatburner .
Тоді я можу принаймні прийняти це, коли знову хворію і не можу/не можу займатися спортом. Хтось із вас їх вже пробував і може повідомити, чи справді вони допомагають вам схуднути? ))
Я навіть зараз на це не дивився, бо завжди думаю, що деякі хімії/коктейлі тощо - це просто заробіток. Часто ви можете досягти значних успіхів, змінивши свій раціон (я зробив це сам і схуд на 12 кг).
Тому що навіть якщо ви п'єте такий жировий коктейль, вам все одно доведеться щось робити щодо своєї дієти. Мій старий колега завжди пив цю річ Almased двічі на рік і все одно їв абсолютно нездорово. Це не вся суть справи
Гаразд, я натиснув посилання
Але там я знаходжу лише різні продукти, а не конкретний.
На жаль, я не знаю, як такі коктейлі "працюють" і на чому вони засновані, але загалом з такими речами це завжди так, щоб вони були з високим вмістом вуглеводів, щоб тривалий час ви були ситими. (Виправте, якщо це зараз має інший ефект)
У будь-якому випадку, що я можу дати вам як практичну пораду:
Вранці натщесерце велику склянку (250 мл) теплої води, в яку розмішують 3 столові ложки яблучного оцту і, якщо хочете, 1-2 столові ложки меду. Оцет посилює ваш метаболізм За даними Інтернету, ви також можете використовувати лимонний сік як альтернативу, але я просто застряг на оцті
І тоді, як завжди, допомагає прислів’я Бабусі: їж як імператор вранці, як король в обідній час і як жебрак ввечері
НІЯКИХ НЕМАЄ ТРИСКІВ. і ні, там теж не так багато хімії, але якщо взяти, наприклад, Almaset трохи дешевих білків, глюкози та полівітамінних добавок ----> RIP-OFF за ціною, єдиним реальним спалювачем жиру, який я знаю, був би DNP, але ВСЕГО небезпечний, Тож FINGER WEG навчає себе, в Інтернеті можна знайти багато зрозумілих форматів YT та іншого. Схуднути насправді не складно. Джил йде подрібненою або «Дорога до Фібо» дуже смішні та зрозумілі
Крім того, колись я купив дієтичні коктейлі або порошок у DM. Я схуд, бо майже нічого не їв, а просто пив, але це було настільки ж швидко, тому залиште лапи
Я п'ю протеїнові коктейлі як дієтичну добавку вже близько півроку і вже схудла на кілька зайвих кілограмів. Спочатку я замінював цілі страви шейком, а пізніше я просто пив шейк після фітнесу. Білок дійсно помітно зміцнює нарощування м’язів. На даний момент я беру Power Protein Plus від Hansepharm у ванільному сорті. На смак він чудовий і дуже добре розчиняється у воді та молоці. Я люблю змішувати його з мигдальним молоком. Чудова річ в тому, що коктейль наповнює вас надовго, тому немає почуття голоду або тяги до солодкого.
зелений чай стимулює обмін речовин. Просто випийте чашку зеленого чаю перед тренуванням, розбудіть вас і стимулюйте горіння, і це коштує частину цих сумнівних засобів.