Схуднути за допомогою л; ароматерапія
Схуднути за допомогою ароматерапії
Ароматерапія може допомогти вам відновити здорову вагу на додаток до гігієни та дієтичних заходів, за умови дотримання рекомендацій.
Протипоказаний
біля діти до 12 років, не рекомендується під час вагітність тагодування молоком
Запобіжні заходи щодо використання
Перш ніж використовувати одне або кілька ефірних масел вперше, потрібно відслідковувати непереносимість або алергія. Проведіть тест: на внутрішню сторону передпліччя нанесіть кілька крапель суміші перед її використанням. У разі алергії або непереносимості швидко з’являться почервоніння та свербіж. У цьому випадку не слід робити лікування.
Уникати всі сонячний вплив протягом 3 годин після нанесення однієї або декількох ефірних масел на шкіру.
Увага, якщо не зазначено інше, більшість з цих ефірних масел народився повинен не застосовувати чисто, перед місцевим нанесенням їх потрібно розвести в рослинному маслі або шампуні.
Є кілька способів, як ефірні олії можуть допомогти вам схуднути. Одні впливають на ситість, інші є депутатами і допомагають печінці краще виводити токсини
Ефірна олія грейпфрута
- Зціджування печінки та нирок, детоксикація, це допомагає стирати надлишки їжі.
- Сечогінний засіб, це усуває проблеми із затримкою води та сприяє розрідженню.
- Розслабляючий, він допомагає боротися з кілограмами, що викликають тривогу
М’ятна ефірна олія
Ця ефірна олія допомагає поліпшити діяльність печінки, жовчного міхура та підшлункової залози завдяки своїм стимулюючим для травлення властивостям. Тому він відомий як сприяння виведенню токсинів.
Органічна ефірна олія вербенону розмарину
Винятковий дренаж, вона сприяє виділенню жовчі і дозволяєприбирати швидко відходи. Це також допомагає у відведенні холестерину
Глибоко вдихаючи певні ефірні олії, їх запах активізує лімбічну систему нашого мозку, яка, стимулюючи гіпофіз, виробляє нейромедіатори, які впливають на насичення.
Запахи також супроводжуються емоціями та задоволеннями, як і їжа (це один із принципів ольфактотерапії)
Формула сполуки
- Ефірна олія мандарина 1,50 мл
- Ефірна олія римської ромашки
- 1,5 мл Цейлонська корична ефірна олія 1 мл
Дихайте цією сумішшю, приблизно на п'ятнадцять сантиметрів від носа, глибоко не менше п’яти хвилин і з кожною тягою.
Є також готові до вживання спреї для ротової порожнини та інгалятори для зниження апетиту, які є зручними та завжди під рукою.
- ВІН Лимон: 5 крапель
- ВІН м’ята перцева: 5 крапель
- ВІН Герань: 5 крапель
- ВІН Розмарин вербенон: 5 крапель
Приймайте по 1 краплі суміші щоранку в ложці меду або на нейтральній таблетці 5 днів на тиждень протягом 15 днів до 3 тижнів, при кожній зміні сезону або якщо ви відчуваєте потребу.
З 12 років. Не рекомендується вагітним або жінкам, які годують груддю
- Ялівець ВІН: 2 краплі в склянці, що містить половину вичавленого лимона, залитий гарячою водою і підсолоджений чайною ложкою меду. Пити гарячим.