Схуднути за допомогою навчального досвіду EMS молодої матері; BODIFY® DE
Зараз відомо, що навчання EMS може принести великі успіхи багатьом людям. Незалежно від того, мета - схуднути, наростити силу чи просто додати більше м’язів - EMS є універсальнішим, ніж будь-який інший новий метод тренувань, і тому широко використовується.
Але це ще не все, адже крім звичних груп, існує цілком спеціальна цільова група, на яку зараз повинен бути спрямований тренінг Bodify з EMS: мова йде про матерів.
Особливо матерів, які нещодавно народили дитину і які тепер наважуються спробувати новий спортивний ритм після свого регресу. У цьому випадку, звичайно, основна увага приділяється споживанню калорій та спалюванню жиру.
Чи можливо це під час навчання EMS і що саме ви повинні враховувати? Щоб це було зрозуміло, молода мама розповідає вам про свій досвід навчання EMS.
Чому тренінг EMS?
"Після вагітності я витратила трохи часу на фізичні вправи", - говорить Маріон, молода мама, яка народила свою дитину приблизно 12 місяців тому.
“Але тоді я вирішив, що настав час зробити щось для себе і свого тіла знову. Шукаючи підходящу концепцію, я натрапив на тренінг з EMS і одразу відчув, як звертаються до мене. Я шукав концепцію навчання, яка спочатку ідеально була б інтегрована в моє повсякденне життя як новоспеченої матері і одночасно підводила мене до моїх цілей. Тож я одразу ж зіткнувся з навчанням Bodify та EMS, і до цього часу я був більш ніж захоплений загальним пакетом ".
Навчання EMS пропонує переконливі аргументи, особливо для молодих мам, а також 35-річної жінки, яка розповідає вам про свій досвід. Для самих мам основна увага приділяється високому споживанню калорій та регресу жирових відкладень.
У більшості випадків це також має відбуватися за відносно короткий час, оскільки повсякденне життя матері може бути стресовою. Таким чином, навчання EMS працює як дуже переконливий загальний пакет, який має всі ці та багато інших переваг для матерів.
Як навчання EMS допомагає молодим матерям
«Після первинних досліджень я тоді більш інтенсивно займався навчанням з EMS. Я з’ясував, що електричні імпульси повинні бути набагато потужнішими і що я можу безпосередньо використовувати певні групи м’язів. Це звучало по-справжньому привабливо для мене, і я вирішив протестувати навчання EMS для себе ".
Тренування EMS можуть допомогти матерям поєднувати нарощування м’язів із силовими тренуваннями та стимулюванням певних груп м’язів. Особливо коли ви хочете спалити якомога більше жиру, тренування EMS є дуже підходящим варіантом.
«Мені було важливо знову підвищити загальну ефективність. Вагітність зробила мене дуже обмеженим, і я хотіла мати можливість представити своє тіло ще раз. Йшлося про загальне самопочуття та позитивний ефект після фізичних вправ ".
Молода мама описує навчання з EMS точно з правильними факторами. Цільова підтримка певних груп може призвести до бажаних наслідків для матерів.
Матері також часто орієнтуються на схуднення. Після вагітності організму потрібно деякий час, щоб регресувати. Навчаючи EMS, ви можете не лише поетапно відпрацьовувати зайву вагу, але й заощадити багато часу.
Потрапляння в організм до вагітності за короткий час
«Як мати я дуже обмежена у повсякденному житті. Я майже не потрапляю до спортзалу, тому тренажери EMS ідеально підходять для мене. За допомогою коротких занять я можу зробити щось корисне для себе та свого тіла та посилити спалювання жиру. Це саме те, що потрібно для матерів, адже ми нарешті можемо знову почуватись добре і все одно не втрачаємо багато часу з дітьми завдяки тривалому навчанню. Тренінг з EMS дозволив мені побачити багато результатів за короткий час і поетапно повернутися до своєї початкової ваги ".
Типові зони, з яких складається жінка, такі як ноги, сідниці або живіт, стимулюються тренуванням EMS. Навіть будучи молодою мамою, ви бачите проблемні місця в цих сферах і шукаєте правильного навчання.
“Я також пробував тривалі тренування. На жаль для мене не вистачало задоволення та витривалості. Як правило, з моєю маленькою дитиною було важко. Якби ти міг побачити чудові результати за менший час ... ти можеш! Я сам це перевірив, і я в захваті. Bodify був правильним вибором для мене, адже тренування вдома - це щось дуже підходяще для мам ".
Бодіфі - правильна річ після кожної вагітності
«Після першої вагітності я відкрила тренування Bodify та EMS. Незважаючи на те, що я вже давно закінчив регресію через 12 місяців після пологів, зараз я використовую його для свого загального виду спорту у повсякденному житті. Мені зрозуміло, що якщо у мене буде ще одна вагітність, я буду використовувати Bodify на наступний час. Звичайно, все це було обговорено з лікарем ".
Якщо ви зацікавлені в тренуванні EMS після пологів і хочете знову повільно перевірити спорт, ви знаходитесь у правильному місці в Bodify.
Ви можете вибрати сильні сторони самостійно та адаптувати їх до своєї загальної ситуації та стану. Молода мама з ентузіазмом ставиться до тренувань у Bodify і зараз ділиться з вами своїм досвідом.
Результати за короткий час, невеликі зусилля, а також ідеальні для повноцінного повсякденного життя - навчання Bodify та EMS - це поєднання, яке повинна знати кожна мама. Інновація, яка робить регрес легшим та привабливішим.