Схуднути за допомогою солей Шюсслера
Біохімія за Шюсслером
особливо регулює порушене
Функції нашого організму. Це можна ефективно використовувати при схудненні за допомогою солей Шюслера.
Що таке солі Шюслера?
Як це характерно для гомеопатії, 24 солі Шюслера також доступні у розведеному та потенційованому вигляді. Це також має сенс, оскільки мета терапії Шюслера - не замінити нестачу солі, а регулювати порушену функцію. На відміну від гомеопатії, єдиними вихідними речовинами, що використовуються в терапії Шюслера, є солі, які природним чином трапляються в організмі людини і виконують певну функцію. Відсутня рослинна або тваринна сировина.
Отже, речовини, що надходять в організм із солями Шюслера, не чужі для нього. Крім того, більшість солей Шюслера вводять у сильно розведеному та потенційованому D6. Тому побічні ефекти дуже рідкісні.
Як солі Шюсслера допомагають схуднути?
Ожиріння - це, перш за все, їжа та її використання в організмі. Жири, білки та вуглеводи потрапляють з їжею та переробляються на будівельні матеріали, енергію - або навіть у запаси жиру. І навпаки, жирові запаси потрібно мобілізувати, якщо ми хочемо схуднути.
Саме тут починається схуднення за допомогою солі Шюслера. При цілеспрямованому використанні солі Шюсслера можуть особливо добре впливати на метаболічні функції в нашому організмі і тим самим підтримувати втрату ваги.
Стимулюють метаболізм солями Шюслера
За допомогою солей Шюсслера можна стимулювати окислювальний метаболізм, тобто горіння. «Палаюча» їжа створює енергію і тепло. Те, що не спалено, надягають як жир.
Особливо рекомендуються тут
- No6 Kalium sulfuricum D6 та
- No3 Ferrum phosphoricum D3.
Регулюють кислотно-лужний баланс
Кислотно-лужний баланс можна регулювати за допомогою солей Шюслера. Надмірне закислення тканини та/або клітин призводить до блокування обміну речовин. Результатом є збільшення ваги.
- No6 Kalium sulfuricum D6,
- No 9 фосфорний натрій D6 і
- No10 Сульфурій натрію
може виділяти і очищати кислоти.
Багато пити - важлива частина лікування детоксикації.
Солі Шюслера підтримують психіку при схудненні
Їжа, особливо солодощі, не рідко використовується як засіб виходу з духовної глибини - шоколад як затишник! Ті, хто звикне до цього, навряд чи втратять зайві кілограми.
Дві солі Шюсслера №5 Kalium phosphoricum D6 та No7 Magnesium phosphoricum D6 зміцнюють нерви, послаблюють напругу та сприяють розумовій рівновазі.
Рекомендований прийом протягом двох-шести тижнів:
По 2 таблетки No5 Kalium phosphoricum 6Х і 4 рази на день
ввечері 10 таблеток No7 Магнію фосфорікум 6Х, розчинених у склянці гарячої води.
Більше солей Шюсслера для схуднення
Додаткові або різні солі Шюслера також можуть знадобитися в індивідуальному порядку. Залежно від типу конституції, іноді необхідний відповідний конституційний режим заздалегідь. Лікар або альтернативний лікар, який має досвід роботи з солями Шюслера, може точно сказати вам, чи це необхідно у вашому випадку.
Основний режим схуднення за допомогою солей Шюслера
Наступний базовий пакет для схуднення на 6 тижнів завжди варто спробувати:
- No6 Kalium sulfuricum D6 - 4 таблетки 3 рази на день після їжі
- No9 Натрію фосфорикум 6Х - 5 таблеток ввечері
- №10 Сульфурій натрію 6Х - по 4 таблетки щоранку та вдень
Ця процедура очищає та знекиснює організм. Крім того, сульфурій калію стимулює метаболізм горіння.
Подальші ліки Шюсслера для схуднення та більш детальну інформацію можна знайти в книзі "Втрата ваги за допомогою солей Шюсслера".
Так працює схуднення із солями Шюслера
Зняти вітер з вітрил нереальних надій. Ті, хто займається занадто мало і їдять занадто багато або занадто багато калорій, не досягнуть бажаного ефекту навіть при вживанні солі Шюсслера. Втрата ваги - це складна "справа", і зміна раціону в поєднанні з підвищеними фізичними навантаженнями є необхідною.
Правильне харчування при схудненні за допомогою солей Шюслера
Якщо ви хочете схуднути за допомогою солі Шюслера, вам не потрібно рахувати калорії. Завдяки трьом простим основним правилам ви можете багато чого досягти. Ці два золоті правила:
- триразове харчування, тобто без перекусів між ними
- Їжте цільну їжу, багату клітковиною.
Тож обмежтеся трьома основними прийомами їжі і принесіть до столу багато фруктів та овочів, а також цільнозернові продукти.
Окрім солей Шюсслера, фізичні вправи допомагають схуднути
Якщо ви хочете схуднути - або просто хочете жити здоровим - вам слід регулярно займатися спортом. Це не повинен бути спорт. Повсякденний рух часто повністю занижується. Просто залиште машину там, де можна, або скористайтеся сходами, наприклад. Сидіти якомога менше, це девіз!
Багато пиття для детоксикації
Нашому тілу потрібна достатня кількість води, щоб надлишки кислот та зв’язуючі воду відходи могли виводитися належним чином. Випийте 2 склянки трав'яного чаю, такого як чай з кропиви або кульбаби, на додаток до звичайної кількості. Але особливо серед напоїв є багато продуктів для відгодівлі від соди до соку, яких легко уникнути. Скоріше пийте воду або трав’яний чай!
Правильний прийом солей Шюсслера
Нехай таблетки повільно тануть у роті. Крім того, таблетки також можна розчинити у воді і повільно потягувати.
Можливості та межі схуднення за допомогою солей Шюслера
Основою будь-якого постійного зниження ваги є виключення факторів, що призвели до ожиріння. Зміна харчових звичок є частиною цього, як правило, також інерцією рухів. Однак солі Шюсслера ефективно підтримують схуднення: блокуються такі блоки схуднення, як гіперацидність, активізується метаболізм горіння та зменшуються блоки розумової втрати ваги.