Швидко худніть за допомогою цього мигдально-кленового торта! Ось рецепт дієти та схуднення, здоровий
Пояси для схуднення більше ніколи не містять солодощів, тому, вирішивши піти за ним, змиріться з думкою, що вам доведеться відмовитися від молочного шоколаду, карамельної плитки чи кокосових цукерок, які ви любите.
Я відкрив для вас рецепт, який не тільки не містить цукру, але і клейковини, тому в ньому дуже мало калорій. Ще більш приємним сюрпризом є те, що це рецепт десерту.
Приготувати десерт практично неможливо без використання борошна, молока, яєць або цукру, що все заборонено в раціоні. Що ж, цей батончик з мигдалем і кленом не тільки смачний, але й допомагає схуднути. У ньому є всі інгредієнти, які задовольнять вашу тягу до солодощів, додадуть вашому тілу необхідну енергію, а смак дуже хороший.
Наведений нижче рецепт розрахований на 16 штук, а час приготування - 20 хвилин.
Інгредієнти для палички:
Чверть склянки кокосового масла
1 чайна ложка з половиною кленового сиропу
1/8 чайної ложки морської солі
Ті, хто не вилікувався, можуть насолодитися пирогом Снікерс!
Інгредієнти для «мармурового» сиропу:
Щоб отримати мармуровий ефект бруска, потрібно приготувати цей сироп.
Чверть склянки шоколадних пластівців
Чайна ложка кокосової олії
Спосіб приготування:
Розтопіть інгредієнти для палички в невеликій каструлі: мигдальне масло, кокосове масло, кленовий сироп і сіль до однорідності. Налийте в піддон розміром із склад, не раніше, ніж класти в ємність пергаментний папір.
Шоколадні пластівці та кокосове масло розтопіть у каструлі на повільному вогні на плиті. Полийте розтопленим шоколадом склад для тіста і за допомогою зубочистки намалюйте невеликі локони. Таким чином, ви отримаєте мармуровий ефект бруска.
Наступного разу спробуйте торт Білосніжка?
Переваги безглютенової дієти
Клейковина - це білок, що міститься в таких злакових культурах, як ячмінь, овес, жито. Для людей, які страждають на целіакію, такий стан, який заважає їм споживати глютен, дуже важливо не вживати таку їжу.
Якщо для одних це медична проблема, інші вирішують відмовитися від глютену, оскільки така дієта має такі переваги:
Ви більше не страждаєте від здуття живота
Досягається краще засвоєння поживних речовин
У вас буде кращий обмін речовин
Це покращить здоров’я травної системи
Востаннє змінено 13 жовтня 2020 р., 11:37 ранку