Сідайте на дієту у віці 30-30 років (або майже)

Кризисний блог SOS тридцятих років !

Роки

2020 рік
2019 р
2018 рік
2017 рік
2016 рік
2015 рік
2014 рік
2013 рік
2012 рік

Автори

Фільтрувати за місяцями

жовтень 2020
Вересень 2020 р
Травень 2020 р
лютий 2020
Вересень 2019 р
квітень 2019
березень 2019
січень 2019
грудень 2018
листопад 2018
жовтень 2018
вересень 2018
серпень 2018
липень 2018
червень 2018
Травень 2018 р
квітень 2018
березень 2018
лютий 2018
січень 2018
грудень 2017
листопад 2017
жовтень 2017
вересень 2017
серпень 2017 року
липня 2017 року
червень 2017
Травень 2017 р
квітень 2017
березень 2017
лютий 2017
січень 2017
грудень 2016
листопад 2016
жовтень 2016
вересень 2016 р
серпень 2016 року
липня 2016 року
червень 2016
Травень 2016 р
Квітень 2016
березень 2016
лютий 2016 р
січень 2016 р
грудень 2015 року
листопад 2015
жовтень 2015
вересень 2015 р
серпень 2015 року
липень 2015 року
червень 2015
Травень 2015 р
Квітень 2015
березень 2015 року
лютий 2015 року
січень 2015
грудень 2014
листопад 2014
Жовтень 2014 року
вересень 2014
серпень 2014 року
липень 2014 року
Червень 2014 р
Травень 2014 року
квітень 2014
лютий 2014
Грудень 2013 р
Листопад 2013 р
Жовтень 2013 р
Вересень 2013 р
Серпень 2013 року
Липень 2013 р
Червень 2013 р
травень 2013 р
Квітень 2013 р
Березень 2013 р
Лютий 2013 р
Січень 2013 р
Грудень 2012 р
листопад 2012
Жовтень 2012 р
вересень 2012
Серпень 2012 року
Липень 2012 р
Червень 2012 р
Травень 2012 р
квітень 2012

Фільтрувати за темою

100 ідей подарунків
20 років проти 30 років
Любов
Краса
Найкраще з блогу
Список справ перед смертю
Шикарний мені 30 !
Листи читачів
Культура
Від міфу до реальності
Святкуємо 30 років
Уроки лексики
100 речей, які потрібно зробити до того, як вам виповниться 30 років
Ознаки старіння
Примхи і примхи
Материнство
Мода
Організуйте свій день народження
Портрети тридцятих (або майже)
Ретрооманія
Суспільство
Я занадто старий, щоб ... ?

Фільтрувати за ключовим словом

У цьому винна вся Кейт. Ні, ні, не Кейт Мосс. Очевидно, коли в статті йдеться про дієту з її назви, всі схильні думати про гілочку. Але ні, тут я не збираюся говорити з вами про моделі 34 розміру, як і не буду говорити з вами про диво-дієту, яка за 10 днів би схудла на 20 кілограмів.

На жаль, це все, я просто втратив половину читацької аудиторії.
Ну, а для тих, хто залишився, незважаючи ні на що (дякую!), Відновлю.

Всьому в цьому винна Кейт Міддлтон. Справді, деякий час тому, тому я розглядав фотографії герцогині Кембриджської в неповажному журналі - на мій захист я був у перукаря - я думав собі, що вона все ще особливо худа, ледве через рік після того, як поклала свою першу потомство. Через десять днів я дізнався, що вона знову вагітна. Так. До того, як я мав нагоду сказати "Фу". І перш за все, раніше, ніж я встиг подумати про вагу, яку схудну після власної вагітності.

Тоді я зрозумів, що я не дивна жінка-принцеса ... і це якби я хотів скинути кілограми, які накопичилися за час моєї вагітності (і гм ... останні кілька років), мені знадобилося б багато мужності.

Тут він з’явився. Слово табу - одне, що змушує всіх тремтіти в шкарпетках і особливо в купальниках. Слово, яке ви не хочете чути, не кажучи вже про вимову, гірше, ніж "Волдеморт" і "Цукерка" разом узяті ... Я вирішив ... сісти на дієту.

Я перед дієтою

Сідайте на дієту у віці 30 (або майже)

Бабуся попередила мене. Протягом мого підліткового віку вона говорила мені: "Ти повинен бути обережним, що ти їси, пізніше, коли ти станеш старшим, схуднути буде набагато важче". І на закінчення у всій його мудрості та суперечностях: "давай, допивай свій торт, це твій улюблений, я зробив його тобі".

Я, у мене дерев’яна голова і щедрий апетит; Я жадібний, я не слухав. І ось, ось воно, фунти накопичувались роками, як гарячі пиріжки (скажімо, навіть бріоші).

Не хочу сідати на дієту. Тому що лише думка про це змушує мене голодувати. І тоді це хитке, дієтичне харчування (це добре відомо). Зелена суміш, якою опівдні харчується мій анорексичний колега, мене зовсім не приваблює. Я вважаю за краще їсти свій салат з макаронів або бутерброд, якщо мені так хочеться. Мені подобається те, що добре. На смак особливо, не обов'язково для лінійки. Але це правда, що, хоча я знаю, що ніколи не буду схожа на Кейт чи Жизель, я б дуже хотіла знову вписатись у свій одяг до вагітності.

Проте це правда, що після певного віку, можливо, після двадцятих, можливо, близько 30 ... схуднути може стати важче. Тіло взяло свої позначки, не хоче змінюватися. Ну, а якщо, перш ніж я навіть здаюся, я даю собі шанс спробувати ?

Зірковий кухар на моїй кухні

У цьому винна вся Вікторія. Але ні, давай, не королева Вікторія! Вікторія, дівчина Spice.

Винна Вікторія, бовона багата, відома і тому худа. Зверніть увагу на “і тому” у реченні. Насправді я завжди думав собі, що багатим і знаменитим було легко бути худими, тому що вони, як і Вікторія, оточені спортивними тренерами, гуру "добробуту", але перш за все, у них є шеф-кухар (або кілька!), які готують страви настільки смачними, наскільки збалансованими. Pfff, за цих умов я теж міг би бути багатим і відомим худорлявим.

Коли я мільйонер, це, мабуть, буде першим, за що я плачу собі. Відразу після моїх пентхаусів у Нью-Йорку, Парижі, Лондоні та Дубліні та приватного літака, який поїде з ним. Ну, проблема в тому, що я ніколи не буду багатим.

На щастя, мені пощастило, що Кітчендієт запропонував протестувати їх програму схуднення протягом 8 днів. Це був поштовх, якого я чекав !

Я думав, зараз чи ніколи, що збираюся серйозно перевірити їхню програму. Будьте обережні, вони наполягають, що це не "дієта", на всій упаковці написано: "Ви не на дієті". Наче слово їх теж лякає. На їхньому сайті ми говоримо про рівновагу, схуднення, зменшення споживання калорій ... ми б’ємося по кущах, настільки, що це трохи схоже на Піраміду. Але, до речі, що означає «дієта» від вашого імені? ?

Але ми повинні визнати, що обіцянка заманлива, як і склад страв: ми пропонуємо вам доставити додому свіжі страви, які гасить шеф-кухар зірки 2 Мішлен ! А крім того, для таких людей, як я, яких, як правило, легко спокушають, сніданок та післяобідній чай - без яких я не можу обійтися - також є частиною доставки. Залишається лише приготувати додатково 1 «легку» їжу на день.

Коротше кажучи, моя мрія мати шеф-кухаря, який готує мені такі смачні, як і збалансовані щодня страви, дещо здійснилася. Протягом 8 днів. У мікрохвильових пластикових лотках.

Мені версія 2.0 (Кейт Мосс, але краще)

Ну, дозвольте сказати вам, що за ці 8 днів я дуже насолоджувався. Страви були креативними ("Велюте з масляного горіха та його гребінців з кокосовим молоком",
"Креветки та їх дал коралової сочевиці та баклажанів з жовтим каррі", "куряче філе та патисони, подрібнені подрібненими каштанами" ...), досить смачні та ситні, щоб не виникало почуття голоду, якого я так боявся.

Хороший, з іншого боку, я дуже добре знаю, яке питання ви собі задаєте ... ну врешті-решт, так, я схудла ! Але ... не більше сотень грамів. Досить сказати, незначна втрата. Думаю, якби я був у програмі кілька місяців, можливо 6 чи 7, тоді так, це могло б щось змінити. Але це також закінчило б спорожнення мого банківського рахунку, тому що, незважаючи на якість, ця послуга є досить дорогою, і я не зможу її дозволити так довго.

Огляд мого дієтичного досвіду

Незважаючи на те, що я не став Кейт за 8 днів (Мосс, Міддлтон, що завгодно ... навіть Уінслет, я вважаю), принаймні протягом 8 днів у мене був вибух а я не набирав вагу. Так, я в оптимістичному настрої, я волів би бачити стакан молочного коктейлю наполовину заповненим. Моєю метою було вписатись у свій одяг до вагітності. Ну, я купив якийсь інший одяг.

Я після дієти

З іншого боку, факт дотримання програми Kitchendiet все ще мав несподівані переваги: коли я дотримувався цього листа Мені стало відомо про кількість відхилень, які я зробив раніше у свій день. Дійсно, я усвідомлюю, що добре харчуюсь, але дозволяю собі поряд із «маленькими задоволеннями». Досить здорове ставлення, коли задуматись. Хіба що ці "маленькі задоволення" повертаються щодня. Кілька разів на день. Ой.

Коротше кажучи, це дозволило мені виправити речі щодо певних речей, наприклад, обмежившись 2 квадратами шоколаду на день. (Або майже)
А що стосується решти ... Carpe Diem.

Особисте повідомлення

Користуючись нагодою, я подаю апеляцію:

Якщо ви є або були шеф-кухарем на Plaza Athénée, Ritz, Tour d'Argent або в ресторані зі зіркою Мішлена *, і ви пересуваєтесь в Нанті/Нант-Усті, моя кухня відкрита для вас безкоштовно, якщо ви хочете поїзд. Надішліть мені резюме + супровідний лист + ілюстровану папку з фотографіями ваших творінь. До зустрічі !
* (з іншого боку, нижче 2 зірок, я не приймаю ... не повинен також возитися, це не ресторани серця тут!)

PS: Завтра я займуся спортом. Або на наступний день.