Сіль d; Epsom Переваги та використання у космічній галузі; природний і здоровий кліщ

Також відома під назвою сульфат магнію, сіль Епсома - це мінерал, який цінується, зокрема, через багатство магнію. Він широко використовується в косметиці для розслаблюючих ванн, відлущувальних процедур або заспокоєння запаленої проблемної шкіри. Сіль Епсом також корисна при втомі, труднощах із засипанням, стресах, болях у м’язах або суглобах. Інші назви: Сульфат магнію, Сульфат магнію. Походження: Англія

Методи використання солей

У ванні для тіла: 3 - 4 столові ложки солі у воді для ванни.
У ванні для ніг: 1 - 2 столові ложки в тазику з теплою водою.
У скрабі для тіла: 1 - 2 столові ложки в круговому масажі на мокрій шкірі.

Як догляд за тілом

Сіль Епсом можна використовувати просто для ремінералізації ванн для тіла, протизапальних засобів для проблемної шкіри або як ексфоліант для усунення відмерлої шкіри та пошуку дуже м’якої шкіри.

Використання в скрабі для тіла: Від 1 до 2 великих столових ложок легким круговим масажем на вологу шкіру, промити, а потім змити після використання. Робити раз на тиждень.

Застосування у ванні для тіла: 3 - 4 столові ложки солі у воді для ванни, промити, а потім промити після купання.

Додаткові рослинні олії: після скрабу або ванни для тіла важливо живити шкіру. Для повноцінного догляду помасажуйте шкіру кількома краплями рослинного масла або рослинного масла на ваш вибір.

При болях у м’язах, суглобах, ревматизмі

Сіль Епсом відома своїми розслаблюючі властивості, це допомагає просувати розслаблення м’язи, таким чином полегшуючи біль або скутість у суглобах. Він підходить для спортсменів або людей, які страждають на болі в спині, ішіас, ревматизм, тендиніт, тощо.

Ефірні та додаткові рослинні олії: завершити догляд за м’язами та/або суглобами можна за допомогою масажу протизапальних та знеболюючих ефірних масел, наприклад, Odorous Gaulthérie, лимонного евкаліпта та маслянистих мацератів, таких як Arnica або навіть луговий солодкий.

У разі болючих стоп

Сіль Епсом дуже корисна для полегшення болю в ногах завдяки своїм протизапальним та розслаблюючим властивостям.

Застосування у ванні для ніг: 1 - 2 столові ложки в тазику з теплою водою, вимити, а потім промити ноги.

Ефірні та додаткові рослинні олії: завершити догляд за ногами можна за допомогою масажу ефірної олії м’яти перцевої для заспокоєння болю, використовуючи його холодний ефект, розведений в маслянистому мацераті лугів Арніка або Рейне, протизапальний та знеболюючий засіб.

При стресах, тривозі, безсонні та розладах сну

Що може бути краще гарної ванни для відпочинку? Додайте трохи солі Епсома, щоб допомогти їй розслабитися і заснути.

Додаткові ефірні олії: можна завершити лікування, додавши кілька крапель заспокійливих та заспокійливих ефірних масел на ваш вибір, безпосередньо змішаних із сіллю, відповідно до ваших уподобань щодо запахів: Petit Grain Bigarade, справжня лаванда, римська ромашка.

При целюліті, затримка води, детоксикація

Сіль Епсома також, здається, обмежує затримку води та целюліт завдяки своєму детоксикаційному ефекту.

Ефірні та додаткові рослинні олії: можна доповнити турботу, яку надає Epsom Salt, ліполітичними, знезаражуючими, зливаючими ефірними оліями, такими як кедр атласу, ялівець або лимон, які можна розбавляти в рослинному маслі ши.

Основні властивості солі Епсома

Протизапальні ліки: нестача магнію в організмі призведе до вироблення С-реактивного білка, який є маркером запалення. Отже, соляна ванна Епсома дозволить організму відновити достатній рівень магнію, щоб зменшити вироблення цього білка і тим самим зменшити запалення. Для цього сульфат магнію буде поглинатися з пошкодженої частини для полегшення болю. Таким чином, він може впливати на астму, болючі суглоби, судоми, перенапруження або навіть ішіас, і це розслабить м’язи.

Заспокійливий, розслабляючий: глибоко розслабляючий, це полегшує та розслаблює болі в м’язах та ногах та сприяє Вашому самопочуттю. Це також допоможе зняти накопичену втому, стрес і позитивно вплине на сон.

Детоксикація, очищення: використовується у ваннах, ця мінеральна сіль сприяє виведенню з організму токсинів і важких металів. Він також буде впливати на екзему, допомагаючи видалити небажані кислоти зі шкіри, зменшуючи запалення та біль.

Ексфоліант: ніжний стимулятор для тіла та обличчя, розмір зерен солі Епсома ідеально підходить для відлущування і дозволяє шкірі м’яко позбавляти шкіру від мертвих клітин.

Судинорозширювальний засіб: cсіль має здатність підвищувати температуру тіла, сприяючи розширенню судин, що робить її союзником для поліпшення кровообігу та боротьби із затримкою води та целюлітом.