Сильне потовиділення Сильне потовиділення

Потовиділення може спричинити сильний дискомфорт, але це також абсолютно нормальна функція здоровий людського тіла. Але це не дуже приємно.

Нормальне потовиділення та надмірне потовиділення

Пот, спочатку без запаху, складається з 99% води та 1% солі, виводячись еккринними потовими залозами. Він має функцію охолодження тіла, в умовах спеки або фізичної активності. Емоційне потовиділення можна зустріти в стресових ситуаціях, і в цьому випадку в процесі його секреції апокринні залози також активні.

Однак сильне потовиділення може траплятися і в абсолютно нормальних ситуаціях і при ідеальних температурах, тому без видимих ​​причин. У цьому випадку ми говоримо про a надмірне потовиділення або гіпергідроз.

запобігти надмірному

Причини підвищеного потовиділення

Надмірне потовиділення можна пояснити більш інтенсивною діяльністю еккринових потових залоз. Таким чином, ми стикаємося з двома типами гіпергідрозу - первинним (вогнищевим) та вторинним:

  • Первинний гіпергідроз це часто має генетичні причини, і перші симптоми з’являються вже в період статевого дозрівання. Це стан, при якому ділянка мозку, що регулює потовиділення, без причини посилає сигнали в залози еккрини. І починайте потіти.
  • причини вторинний гіпергідроз вони різноманітні. Це може бути викликано різними станами та факторами протягом усього життя: вагітність, менопауза, серцеві або інші стани, ожиріння, вживання галюциногенних речовин або наркотиків.

Як запобігти надмірному потовиділенню

Вам це заважає надмірна пітливість ніг або пахв? Змініть свій спосіб життя. Навіть кілька, здавалося б, незначних змін можуть мати дивовижні результати. Як запобігти надмірному потовиділенню:

  • Уникайте гострої їжі, кави або алкоголю.
  • Носіть одяг з натуральних матеріалів, таких як бавовна або льон.
  • Не забувайте пити достатню кількість несолодких рідин протягом дня.
  • Ранковий душ може мати сприятливі наслідки.
  • Уникайте руху під прямими сонячними променями.
  • Виберіть якісний антиперспірант, спеціально розроблений для надмірного потовиділення, який блокує утворення потовиділення.