Симптоми остеопорозу, діагностика, лікування, природні засоби

остеопорозу

  • Остеопороз
  • Симптоми
  • Діагностичний
  • Люди ризику
  • Профілактика
  • Лікування

Остеопороз

Остеопороз - це захворювання, що характеризується сильним зниженням щільності кісткової тканини. Часто безсимптомно і безболісно, ​​це може призвести до переломів (зап’ястя, шийка стегна…).
Ця патологія в першу чергу вражає жінок у постменопаузі, але, в меншій мірі, і чоловіків. Після 50 років, за підрахунками, кожна четверта жінка і кожен восьмий чоловік має остеопороз.

Які симптоми остеопорозу ?

Загалом, ця хвороба не проявляє ніяких симптомів, крім запущеної стадії. Його часто підозрюють у разі переломів кісток (зап’ястя, стегнової кістки, хребців тощо), відхилення хребта, значного зменшення висоти або болю, що зберігається в спині.

Як діагностується остеопороз ?

Якщо ви сумніваєтесь і якщо у вас є профіль ризику, лікар призначить денситометрія кістки. Це неболісне обстеження дозволяє виміряти щільність кісткової тканини за допомогою рентгенівських променів. Ми можемо говорити про остеопороз, коли втрата кісткової тканини становить 25%.

Хто такі люди в групі ризику ?

  • Жінки у постменопаузі старше 50 років, чоловіки старше 70 років
  • Люди, матері яких перенесли остеопороз
  • Жінки, які перенесли анорексію. Ті, у кого індекс маси тіла (ІМТ) менше 19.
  • Люди, які не займаються фізичними навантаженнями
  • Курці
  • Люди з гіпертиреозом

Як попередити остеопороз ?

  • Займатися спортом у підлітковому віці - це коли ви накопичуєте свій кістковий запас
  • Прийміть дієту, багату кальцієм і вітаміном D (молочні продукти, жирна риба, фрукти, овочі, мінеральна вода тощо)
  • Отримайте розумне перебування на сонці, щоб ваше тіло синтезувало вітамін D, необхідний для засвоєння кальцію в кишечнику
  • Перестати палити
  • Вживайте помірно алкоголь та каву
  • Якщо це можливо, обмежте споживання кортизону протягом довгого часу

Які методи лікування остеопорозу ?

У разі остеопорозу лікар може призначити препарати, щоб обмежити втрату кісткової тканини і таким чином запобігти переломам. Найпоширенішими є бісфосфонати. Але він також може вибрати SERM (селективні модулятори рецепторів естрогену), паратиреоїдний гормон або стронцій ранелат, залежно від ступеня захворювання. Лікування зазвичай триває 4-5 років.

У новинах: новий досліджуваний препарат - абалопаратид - зараз тестується у американських пацієнтів. Здається, переломи хребців набагато рідше трапляються у пацієнтів, які приймають цю молекулу. Дивіться нашу статтю: Експериментальне лікування здоров’я кісток