Синдром; дратівливий кишечник, як вилікувати себе природним шляхом
Наукові дослідження стають все більш яскравими: наша травна система є колискою нашої імунної системи. Отже, порушений транзит повинен враховуватися як ознака нестабільності, яку потрібно збалансувати. Однак прийом проносних може полегшити фізичний дискомфорт, але не вирішити основну проблему. Здається, геммотерапія може бути дуже ефективною для підбору подразненої кишки біля кореня.
До 2 кг бактерій
Наш кишечник - справжня екосистема, яка містить у 10 разів більше бактерій, ніж інші клітини людського тіла. Як і будь-яка екосистема, її баланс є неміцним: прийом антибіотиків але також стрес або один емоційний шок може сильно порушити його, заважаючи йому діяти у своїх функціях, які, тим не менш, життєво важливі для нашого організму.
Собаки-охоронці нашого імунітету
Найглибші клітини тонкої кишки, які зменшують молекули, що потрапляють і перетравлюються шлунком, на поживні речовини, ентероцити утворюють бар’єр, що забезпечує селективний транзит поживних речовин і реабсорбцію мікроелементів. Їх щіткова облямівка дозволяє помножити поверхню кишечника до 30 разів, що становить 100 м2, і, отже, помножити обмін. Саме вони виділяють, серед іншого, знамениту лактазу, яка допомагає засвоювати лактозу. Якщо ці клітини інфіковані, це може спричинити погане засвоєння поживних речовин, викликаючи діарею та дефіцит поживних речовин.
Кишкова флора: гарант нашого здоров’я
Кишкова флора, яка є всіма мікроорганізмами, що знаходяться в травному тракті, також відіграє важливу роль: зокрема, вона розчиняє оболонку вірусів та бактерій, нейтралізує токсичні речовини та важкі метали.
Алергія? Втомився? Недоліки? Запалення ?
наслідки синдром подразненого кишечника може бути набагато численнішим і згубнішим, ніж здається. Окрім болю в животі, здуття живота, запору або діареї, синдром, який не лікують вчасно, може спричинити запалення та серйозні харчові дефіцити, що призведе до непереносимості. Стрес, незбалансоване харчування, занадто багато цукру або алкоголю, антибіотиків та багато інших загальних факторів можуть під тиском перешкодити вашому кишечнику відігравати свою роль оплоту, відкриваючи двері для цілої низки проблем. свою чергу, може вражати інші органи. На Заході відсоток населення, що страждає на гіперпроникність кишечника, зростає і стає значним. Ось чому елементарно брати до уваги кишечник, в тому числі при захворюваннях, які здаються далеко не прикріпленими до нього.
Подразний кишечник: терміново відновіть рівновагу
Для початку - лікування від L-глутамін допомагає відновити бадьорість ентероцитів. Крім того, лікування від КОЛОГЕМ, мацерат бруньок гліцерину, виготовлений з молодих листя розмарину, молодих паростків срібної ялиці, бутонів інжиру, кореневищ запашного солодкого прапора, куркуми та калгану та материнської настоянки прополісу, відновить кишковий бар’єр та захистить слизову, одночасно зміцнюючи імунну систему та травлення.
Їжа
У той же час, важливо дотримуватися більш суворої дієти, лише під час лікування, щоб допомогти своєму кишечнику відновити свої сили, дотримуючись кількох основних правил:
- Уникайте алкоголю, кави, чаю та всіх цукристих продуктів (включаючи темний шоколад)
- Уникайте жирної їжі - віддайте перевагу нежирному м’ясу, рибі, твердому сиру
- Вибирайте розчинні клітковини, такі як овес, лобода - уникайте пшениці, спельти
- Уникайте бродіння овочів, таких як брокколі, капуста, ріпа
- Уникайте сирих овочів, бобових та олійних культур (чудово для Вашого здоров’я в звичайний час!)
- Віддавайте перевагу спеціям дрібним травам
- Їжте у встановлений час і регулярно, невеликими кількостями та спокійно жуючи, у тихому місці, де ви сидите
Ми, очевидно, радимо вам поговорити зі своїм терапевтом, який може точніше визначити вашу непереносимість, але хотів би віддати належне тому, що ми називаємо 2-м мозком, захоплюючим місцем, яке воно заслуговує на баланс нашого тіла.