Сироватковий протеїн Придбати продукт для бодібілдингу Нарощування м’язів Dravel

Навіщо вибирати сироватковий білок ?

Сироватка - це білковий порошок одержуваний з молока, процес його фільтрації забезпечує між 70 і 80% білка і низькі дози цукру та жирів. Використовуваний для збільшення м’язової маси, нарощування м’язів, він засвоюється швидко, але менш швидко, ніж сироватковий ізолят, і його слід приймати як закуску та після тренування.

протеїн

Сироватка 80 Professional 2кг

  • 82% білка
  • Етикетка Lactomin®
  • 24 г BCAA
  • 0 г цукру на порцію

Whey 80 Professional - це сироватковий протеїн з маркуванням Lactomin ®, збільште свою м’язову масу за допомогою 82% білка та додавання BCAA 8.1.1.

Комплекс сироваткового білка 100% Dragon Ball Z

  • Суміш сироватки та ізоляту
  • 75% білка
  • 17,2 г BCAA
  • Збагачений MCT

Золота стандартна сироватка 2,27 кг

  • No1 у світових продажах
  • 82% білка
  • Багатий BCAA
  • Збільшення м’язової маси

Стандарт сироватки золота від Optimum Nutrition є білок, що продається у світі, ідеально підходить для нарощування м’язів, містить сироватка Optimum 82% білка і має винятковий амінокислотний профіль (BCAA та глютамін).

100% сироватковий протеїн Professional 920г

  • 71% білка
  • Багатий BCAA
  • 21 різний смак
  • Збільшення набору м’язів

100% сироватковий протеїн Professional 2350г

  • 71% білка
  • Багатий BCAA
  • 21 різний смак
  • Нарощування м’язів

100% сироватковий протеїн Professional 5кг

  • 71% білка
  • Багатий BCAA
  • 21 різний смак
  • Збільшення набору м’язів

Чиста сироватка XL 2кг

  • 81% білка
  • Етикетка Lactomin®
  • 24 г BCAA
  • 0 г цукру на порцію

Елітна 100% сироватка 2,1 кг

  • 70% білка
  • 17,3 г BCAA
  • 13 г глутаміну
  • Не містить глютену

25 г білка, 6,1 г BCAA та 2,8 г лейцину на дозу. Білок сироватки для нарощування м’язів. Без глютену та гарантовано без допінгу продуктів.

Комплекс сироваткового білка 100%

  • 75% білка
  • 17,17 г BCAA
  • Збагачений MCT
  • Сприяє набору м’язів

Суміш концентрованої сироватки та високоякісного сироваткового ізоляту з додаванням МСТ для ще більш швидкого засвоєння.

Рідна сироватка нуль 2 кг

  • 83% білка
  • 100% рідна сироватка
  • Нульовий цукор, аспартам
  • Французький бренд

Wey Zero - це 100% нативний, неденатурований французький білок що дозволяє отримати худорляву і мускулисту статуру. Він також має вражаючі характеристики: 83% білка, без аспартаму, цукру, лактози, глютену, насичених жирів, солі.

Суміш Hiro 2кг

  • Збільшення м’язової маси
  • 78% білка
  • 4 джерела білка
  • Багатий BCAA

Суміш хіро являє собою суміш 4 джерела білка (концентрат, ізолят та казеїн, з яєць), ізолят отримують холодною ультрафільтрацією. Hiro Blend забезпечує швидку і повільну дифузію амінокислот, ідеально підходить для підживлення м’язів.

Комплекс Ultra Whey 2кг

  • 75% білка
  • Концентрат сироватки та ізолят
  • Багатий BCAA
  • Збільшення м’язової маси

WP8 Myobolic 2,27 кг

  • 79% білка
  • 5 джерел
  • Етикетка Carbelac®
  • Збільшення м’язової маси

Сироватка з кількома джерелами Етикетка CARBELAC®, найкраща білкова етикетка у світі, висока якість при 79% білка призначений для збільшення вашої м’язової маси.

Чиста сироватка нуль 2 кг

  • 78% білка
  • 100% сироватковий концентрат
  • 18 г BCAA
  • Збільшення м’язової маси

Чиста сироватка нуль від лабораторій Еріка Фавра забезпечує достатню кількість білка для побудови худорлявої та могутньої статури. З 78% білка та понад 18 г BCAA, Pure Whey Zero - дуже ефективний білок.

WheyBro + Zero

  • 25 г білка
  • Змішаний рослинний порошок
  • Без лактози
  • Без додавання цукру

Nitro-Tech Whey Gold 2,27 кг

  • Високоякісний білок
  • 3 швидких джерела
  • 5,5 г BCAA
  • 4 г глутаміну

Стандарт сироватки 1,6 кг

  • 76% білка
  • 50% сироватки, 50% ізоляту
  • Французький бренд
  • Сприяє набору м’язів

A рідна французька сироватка дуже високої якості, суміш ефективний білок (50% сироваткового білка, 50% сироваткового ізоляту). Швидке засвоєння сироватки та багатої амінокислотами сприяє збільшенню м’язового набору.

100% чиста сироватка 2,27 кг

  • 78% білка
  • Багатий BCAA
  • Збагачений L-глютаміном
  • Збільшення м’язової маси

100% сироватковий білок з високим біологічним значенням для гарної якості набору м’язової маси. 78% білка для забезпечення достатнього споживання білка для підтримки м’язів або їх зростання.

Pharma Whey HT + 3,5 кг

  • 76% білка
  • 3 джерела сироватки
  • Багатий BCAA
  • Збільшення м’язової маси

Pharma Whey HT являє собою суміш сироватковий концентрат, ізолят та гідролізована сироватка для нарощування м’язової маси.

Дієтичний білок 390г

  • Сприяє схудненню
  • 125 мг екстракту зеленого чаю
  • L-карнітин, CLA
  • Мінерали, вітамін Е та клітковина

Який сироватковий білок вибрати для нарощування м’язів ?

Якщо є продукт для бодібілдингу що є одностайним, це справді сироватковий білок (сироватковий білок або сироватка). сироватковий білок продається у 3 різних формах залежно від використовуваної фільтрації:

  • Концентрат сироваткового білка (WPC).
  • Сироватковий ізолят (ізолят сироваткового білка або WPI).
  • Гідролізований сироватковий білок.

Що стосується харчових цінностей, то всі три містять понад 70% чистий білок. Отже, якщо ви шукаєте білковий порошок для доповнення дієти, ви можете додати протеїновий шейкер між прийомами їжі.

100% чистий сироватковий протеїн: найбільш анаболічна сироватка.

У бодібілдингу, з його висока концентрація BCAA, сироватковий білок, такий як Pure Whey або представлений у 100% Whey Protein Professional, наприклад, допоможе вам це зробити збільшити м’язову масу. Це допомагає відновити розриви дрібних м’язів, спричинені зусиллями з бодібілдингу, а отже, підтримувати і нарощувати м’язи. 100% сироватка також покращує вашу стійкість, як у продукті 100% Pure Whey від Biotech USA

Білковий порошок з молока: Розуміння кількома словами !

Сироватка (французька сироватка) - це білок, що отримується з молока. Молоко становить 80% казеїну, а решта 20% - це сироватковий білок. Це залишкова рідка частина, що виникає в результаті згортання молока. Ця рідина містить воду, лактозу, мінерали та білок. Це найпоширеніша форма білковий порошок продається в магазинах.

Сироватка - це коротколанцюговий білок, він містить велику дозу незамінних амінокислот і має високу біологічну цінність. Це означає, що значна частина його перетворюється у власний білок організму. Білки та амінокислоти необхідні для нарощування довготривалої мускулатури. сироватка у порошку "знаменитий протеїновий шейкер" замість нього у ваших спортивних виставах. Його засвоєння відбувається швидко і дозволяє стимулювати анаболічні шляхи підтримки та нарощування м’язів.

Спортсмен, практикуючий в бодібілдингу: Для кого призначений сироватковий протеїн? ?

Це тип білка призначений для всіх спортсменів, які бажають полегшити їх розвиток м’язів та підтримку м’язової маси. Харчова добавка, багата білком, підходить для всіх спортсменів та всіх видів спорту, діючи на реконструкція м’язової тканини і відновлення зламаних м’язових волокон після тренувань.

Як вибрати найкращий сироватковий білок? Критерії хорошого придбання білка !

сироватковий білок або сироватковий концентрат є найпопулярнішим білком, він підходить для більшості спортсменів. Щоб вибрати його добре, ось кілька порад.

  • Смак: Дуже важливо взяти сироватковий білок чий смак вам подобається в іншому випадку пити протеїновий шейкер стане справжньою місією. Якщо чесно більшість сироватковий білок відмінні.
  • Відсоток білка: сироватковий білок класичний зазвичай містить між 70 і 80% білка. Для споживачів, які хочуть якомога ближче наблизитися до ізолятів сироватки, вибирайте більший відсоток білка.
  • Ціна: сироватковий білок варіюються від 43 євро до 59,90 євро на сайті Dravel Nutrition, і всі продукти мають високу якість.
  • % Цукру та жиру: Залежно від періоду, в якому ви перебуваєте: збільшення маси тіла або виснажливість, а також визначення м’язової маси вибирають білок з більшою чи меншою кількістю цукрів та жирів.
  • Етикетка: Все більше виробників білка обирають працювати з білковими етикетками, такими як етикетка Lactomin або Carbelac. Щоб знати все про етикетки сироваткового білка

Коли приймати сироватковий білок, щоб оптимізувати вплив на ваші м’язи ?

споживання білка можна робити в різний час доби.

  • Вранці зупинити м’язовий катаболізм, пов’язаний з ніччю, і людям, які не знаходять часу, щоб з’їсти джерело білка на сніданок.
  • Як закуска вранці та вдень, щоб забезпечити білок та амінокислоти, необхідні організму для нарощування м’язів.
  • Після тренування скористатися анаболічним вікном та максимізувати набір м’язів.

Як приймати шейкер із сироваткового протеїну ?

Шейкер сироватковий білок приймається з водою, залежно від марки сироватки, потрібно додати більше або менше води. Зазвичай ми рекомендуємо від 250 мл до 300 мл на 30 г білка. Інтенсивно перемішайте. Ви також можете додати в шейкер вівсяну муку або борошно із солодкої картоплі, і в цьому випадку додайте трохи більше води.

Скільки сироваткового протеїну допоможе вашому організму набрати м’язи ?

Дози сироватковий білок оптимальними є близько 30 г до 40 г білка на шейкер. Нижче 80 кг ваги тіла ми рекомендуємо приймати протеїнові шейкери з 30 г сироватки. Вище 80 кг можна збільшити дозу і перейти до 40 г білка на шейкер.

Втрата ваги: ​​як сироватковий протеїн допомагає схуднути ?

Звичайно втрата ваги є стратегічним періодом, оскільки в концепції схуднення ми, очевидно, хочемо втратити жир, але не м’язову масу. Щоб забезпечити підтримку м’язів протягом цього періоду, візьміть шейкер сироватковий білок оскільки закуска може допомогти зберегти м’язову масу, вона також може зробити вас більш ситими, і тому ви будете менше голодні.

Відкрийте для себе найкращі продажі сироватковий білок: