Системна терапія та консультування
Протягом 25 років я працюю терапевтично з сім’ями та дітьми, майже 20 років працюю експертом сімейних судів. У своїй роботі в якості експерта я часто стикаюся з батьками, які більше не можуть спілкуватися, які більше не довіряють своєму партнерові, які втрачають надію через розчарування або сплутування з родиною. втратили щасливе партнерство.
У таких сімейних системах у дітей, зокрема, розвиваються такі симптоми, які часом важкі, такі як зволоження, фекалії, вибірковий мутизм, часто ожиріння та шкільні проблеми. Тому мене особливо турбує надання терапевтичної підтримки парам та сім'ям напередодні судових суперечок, щоб мати змогу вести подружню пару та батьківські стосунки, щоб усі члени родини сприймали свої потреби в сімейній системі і відчувати себе визнаним та розвиватися відповідно до своїх навичок.
Одна з перших сімейних терапевтів, Вірджинія Сатір, порівняла сім'ю з айсбергом:
“Більшість людей усвідомлює лише десяту частину того, що відбувається в родині - ту десяту, яку вони бачать і чують. Деякі підозрюють, що його може бути більше під поверхнею, але вони не знають, що це, і не уявляють, як це дізнатись. Це незнання може призвести сім'ю до небезпечного курсу. Так само, як доля моряка залежить від того, чи усвідомлює він, що більша частина айсберга знаходиться під поверхнею води, доля сім'ї залежить від людей, які їй належать, знати про почуття та потреби, які приховує повсякденне сімейне життя. ”(Вірджинія Сатір, 1994)
Системна терапія/сімейна терапія - це сучасна форма терапії, яка розробила власну клінічну теорію та методологію для пояснення та лікування психічних розладів. Психічні захворювання не розглядаються окремо, а розуміються як вираження порушення в адаптації системи до середовища. Індивідуальні симптоми розглядаються в контексті взаємин між діючими особами, тому симптом дитини (шкільні проблеми) можна розуміти в контексті сімейної системи - наприклад, як спробу впоратися з конфліктуючими батьками, створюючи проблеми.
Терапія намагається зробити такі моделі стосунків зрозумілими, змінити деструктивні структури, так що симптом в кінцевому підсумку більше не потрібен. Для цього застосовуються спеціальні методи та методи опитування: Що робити, якщо симптом зник? Що ви можете зробити, щоб погіршити ситуацію? "Сімейну систему" порушують ", щоб можна було встановити нові, здоровіші сімейні правила та схеми стосунків.
Простіше кажучи, сімейна терапія намагається відновити пряме і чітке спілкування між членами сім'ї, зміцнити самооцінку та виявити жорсткі та нелюдські правила в рамках сімейної системи та адаптувати їх до потреб сім'ї. Системна терапія намагається розкрити деструктивні моделі взаємовідносин, встановити гнучкі та відповідні сімейні правила та розробити рішення разом із сім’єю. Перш за все, основна увага приділяється ресурсам та потенціалу змін у самій сім'ї.
Системна терапія використовує різні методи, такі як:
- спеціальні методи опитування
- робота скульптури
- Рольова гра
- модель життєвого потоку, але також
- Робота на генограмі.
Ставлення принципово вдячне, орієнтоване на майбутнє та орієнтоване на рішення. Справа не в тому, щоб вказати на провину чи викрити помилки, а навпаки, зрозуміти, як виникли ці клуби та як вони увіковічені.
„Проблема створює проблеми. Solutiontalk створює рішення. ”(Стів де Шазер)
Під час терапії чи поради процедура буде точно розтлумачена та узгоджена з вами, адаптована до вашого конкретного сузір’я. Існує роз’яснення порядку, обговорюються цілі, а також порядок та кількість призначень, внаслідок чого в системній терапії декількох зустрічей часто буває достатньо для розробки креативних рішень.
Оскільки я також навчений поведінковій терапії, я також використовую методи поведінкової терапії залежно від розладу. Вони виявились дуже ефективними, особливо при тривогах, фобіях та депресіях.
Сучасна форма терапії повинна базуватися на індивідуальних вимогах конкретної людини та базуватися на її середовищі та потребах.