Скандинавська втрата ваги Арне Аструп; Дженні Бренд-Міллер; Крістіан Бітц; Анетт Буйкен з оплатою поштових витрат

Завдяки понад 60 скандинавським рецептам, які зменшують ризик діабету та протидіють запаленню
Співпраця: Аструп, Арне; Бренд-Міллер, Дженні; Бітц, Крістіан; Буйкен, Аннет

Насолоджуйтесь нордичним способом - просто худніть
Ця книга заснована на найбільшому у світі дослідженні харчових продуктів, DIOGene. Відповідно, найздоровішою є дієта, багата білками, яка буде тривалий час насичувати вас, але містить лише кілька вуглеводів з високим глікемічним індексом. Типова скандинавська дієта так чи інакше відповідає цій рекомендації! Це також знижує ризик діабету та має протизапальну дію. З більш ніж 60 багатими білками, смачними та гіггеліговими рецептами з книги, цю дієту можна легко реалізувати, і це дійсно весело завдяки типовим північним інгредієнтам, таким як цільне зерно, скайр та лосось. ... більше

Насолоджуйтесь нордичним способом - просто худніть

Ця книга заснована на найбільшому у світі дослідженні харчових продуктів, DIOGene. Відповідно, найздоровішою є дієта, багата білками, яка буде тривалий час насичувати вас, але містить лише кілька вуглеводів з високим глікемічним індексом. Типова скандинавська дієта так чи інакше відповідає цій рекомендації! Це також знижує ризик діабету та має протизапальну дію. З більш ніж 60 багатими білками, смачними та гіггеліговими рецептами з книги, цю дієту можна легко реалізувати, і це дійсно весело завдяки типовим північним інгредієнтам, таким як цільне зерно, скайр та лосось.

Деталі продукту
Опублікував Riva Verlag
Кількість сторінок: 240
Дата випуску: 27 грудня 2018 року
Німецька
Розміри: 246 мм x 179 мм x 21 мм
Вага: 784г
ISBN-13: 9783742308511
ISBN-10: 3742308513
Номер товару: 54711081

Аструп, Арне
Арне Аструп очолює кафедру харчування, фізичних вправ та спорту в Університеті Копенгагена. Він також створив одну з найбільших дослідницьких груп у світі з питань ожиріння. З 2015 року він є членом Науково-консультативної ради Weight Watchers®.

Бренд-Міллер, Дженні
Професор Дженні Бранд-Міллер відома на світовому рівні своїми дослідженнями глікемічного індексу і опублікувала понад 250 публікацій. Її дві книги - Нова революція глюкози та Дієта з низьким вмістом ГІ - продано понад 3,5 мільйона примірників у всьому світі.

Бітц, Крістіан
Крістіан Бітц - директор з досліджень лікарні Герлев Гентофте в Данії та автор чотирьох бестселерів. Він є постійним гостем у телевізійних шоу, а також має власне щотижневе телешоу про здоров'я.

Буйкен, Анетт
Професор доктор Анетт Буйкен - дієтолог і дослідник діабету. Вона є членом численних національних та загальноєвропейських комітетів та дослідницьких груп, наприклад Президії Німецького товариства з харчування (DGE) та Міжнародного консорціуму з якості вуглеводів (ICQC).