Скільки калорій в маленькому яйці (харчування)

4 відповіді

маленькому

Це в яйці (60г):

  • приблизно 89 калорій
  • близько 7,5 г білка
  • близько 0,4 г вуглеводів
  • приблизно 6,5 г жиру
  • приблизно 240 мг холестерину
  • Вітаміни A, D, E, K, вітаміни групи B, кальцій і залізо

Більш детальну інформацію про SML можна погуглити

Неважливо, ви можете насолоджуватися цим.

подібні запитання

скільки ккал має яйце (середнього розміру), зварене всмятку?

Якщо можливо, додайте таку інформацію:

Навчання початківця або професіонала: професійний

Привіт. Скільки калорій в яєчному білку на яйце? Тож без яєчного жовтка☺️?

Привіт, я хотів би знати, скільки калорій має піца Маргарита (нормального розміру, близько 25 см) з сирною скоринкою.

Нещодавно я змінив дієту і зараз виявив невелику проблему з яйцем: приблизно одне яйце на день здорове - через це. Холестерин та інше. Зараз я шукаю альтернативу, яка має приблизно стільки ж калорій, білків і вуглеводів, скільки яйце, але в найкращому випадку не підвищує рівень мого холестерину. Ти знаєш що? Найкраще дешево (бідний студент: D) та вегетаріанець🙈

Я не на дієті, але все ж іноді відстежую свої калорії. Просто мене цікавить. Скільки калорій має рулет із пшениці з яйцем та маслом або соус тартар від пекаря?

Скільки калорій має великий донер-шашлик з куркою, салатом і цацикі? Шашлик із повнорозмірними інгредієнтами має 550 калорій, але калорій у великому шашлику не вдається знайти.

Наприклад, я готую суку з яйцем і смажу все це разом. Коли це буде готово, я додаю половину коржа і піду.

Або іноді ми також смажимо болгарський перець з яйцем

Як мені дізнатися всі калорії у приготованій або смаженій їжі.

Суцук - сира ковбаса для тих, хто цього не знає.

хочу зробити цей млинець завтра. Як ви думаєте, скільки калорій має:

1 яйце (без жовтого), 1 чайна ложка води, 1 чайна ложка борошна, 1 щіпка солі

Я маю на увазі, скільки калорій має ціле яйце найбільшого м, і 4 яйця без жовтка і скільки всього цього білка з цілим одним і чотирма яйцями без жовтка.

Скільки калорій має піца з тунцем та цибулею розміром 60х40? Якби це було легко понад 4000 калорій?

Привіт:) скільки в ньому калорій, отже, 300 г шпинату з вершковим горіхом із жиром, 6 картоплин та 2 яєчні?:)