Скільки калорій в рогах газелі Блог
Роги газелі - це популярна солодка випічка для їх складу з мигдальною пастою, яйця і вода апельсинового цвіту. Марокканського походження, роги газелі утворюють невеликі півмісяці, їх традиційну форму. Назва ріг газелі - це буквальний переклад арабського слова, що використовується для їх опису.
Солодке, ця випічка калорійна, також, найкраще їсти це економно і уникати під час дієт. Їх часто їдять як супровід ритуалу з м’ятним чаєм у Марокко.
Харчова цінність і ккал рогу газелі
Харчова цінність рогу становить 502 кілоджоулі, 120 ккал і 2,71 г білка. Цей десерт далеко не світлий, якщо ви споживаєте його регулярно, під час тренувань ви повинні звертати увагу на свою фігуру.
Якщо ви вирішили готувати його зі спекулю, арахіс, фіга або дата, тоді це буде ще калорійніше. З точки зору зберігання, домашній ріг газелі також можна тримати деякий час при кімнатній температурі. Ріг газелі також підходить для веганської дієти
Зразок рецепта
Для виготовлення рогів газелі потрібно дотримуватися різних кроків, спочатку потрібно підготувати фарш. Ви покладете мигдаль в миску і ви повинні змішати їх з цукром, кориця, розм’якшене масло і мед.
Потім можна додати воду з апельсинового цвіту, ця паста повинна бути однорідною.
Потім ви повинні приготувати тісто з борошном і сіллю, розтопленого вершкового масла і через кілька хвилин ви отримаєте приємну консистенцію.
Варіанти рогу газелі
Ріг газелі, східна випічка, містить різні інгредієнти, такі як тісто, а також цукрову пудру. Ця випічка не містить глютену. Щоб скласти швидкий рецепт, ви додаєте мигдаль. Це досить просто.
Існують різні варіації, такі як традиційна марокканська версія з мигдальною пастою, ця смачна паста покрита дрібним і ароматним пісочним тістом.
В Алжирі цей делікатес називають чарак, дегустують різні види чарака, найвідоміший - мсакар чарак з борошном, водою апельсинового цвіту та вершкового масла для приготування пісочного тіста. Він наповнений мигдальною пастою і прикрашений цукровою пудрою.
У Тунісі ця фірма має смажену версію під назвою махчі.
Можна додати фундук, кокосового горіха, кориця або фісташка, якщо ви хочете змінювати задоволення. Крім того, можна насолоджуватися ним разом з Nutella або помістити органічний лимон, що приносить легку кислотність.