Скільки калорій в шоколаді Daim Блог
Шведське походження - шоколадні цукерки Daim зі знаменитою червоною та помаранчевою упаковкою, це хрусткі карамельні цукерки, покриті шоколадом, які вже кілька десятиліть радують гурманів у нашій країні.
Ми завжди раді з’їсти одну-дві, а то й більше, але скільки калорій вони містять ? Зосередьтеся на внеску та харчовій цінності цукерок.
Склад і калорійність оленячої шкіри
Склад цього частування такий: цукор, пальмова олія, какао-маса, какао-масло, сироватковий порошок, знежирене молоко, мигдаль, концентроване вершкове масло, препарат на основі сироватки з концентрованим та підсолодженим знежиреним молоком, сіль, емульгатор і аромати.
Що стосується калорій, ми отримаємо на порцію 100 гр: 536 ккал, з "г білка, 31 г жиру, включаючи 16 г насичених жирних кислот і близько 60 г вуглеводів. Також є трохи більше 1 г клітковини і близько 0,80 г солі.
Ми можемо відзначити, дивлячись на склад та внесок, що Daim відноситься до категорії "промислових" солодощів.
Він містить високий вміст насичених жирних кислот з пальмовою олією, хороша частка солі, оскільки рекомендована добова норма для дорослої людини становить 5 г, та таких добавок, як емульгатор. До того ж, як і у випадку з іншими стравами, співвідношення цукру/білка/жиру є незбалансованим.
Рецепт домашньої оленячої шкіри
Також можна покращити харчові якості цього частування, зробивши його домашню версію !
Якість жирних кислот буде кращою, тому що ми не будемо використовувати пальмову олію, ми також можемо використовувати повноцінний цукор, що забезпечує більше клітковини. Для завжди смачного смаку !
Потрібно: 150 гр вершкового масла, 180 гр цукру, 1 ч. Ложка солі, 200гр молочного шоколаду кімнатної температури.
Розкладіть карамель у маленькі круглі формочки. Коли висохне, занурте кільця карамелі в розтоплений молочний шоколад. Ось ваш саморобний лань !
Коли їсти цукерки Daim ?
Однак ніякої тривоги. Ніщо не заважає час від часу їсти наші улюблені маленькі апельсинові та коричневі квадрати з їхнім неповторним смаком.
Наприклад, можна зазначити, що олені підходять для вегетаріанської дієти, оскільки вони не містять тваринного жиру. Вони також не містять глютену. У випадку спеціальної дієти ми вже знаємо, що подати її легко.
Тому його можна вживати зрідка під час ранкової або денної перерви, як супровід до кави або чаю. Також можна подарувати його під час перекусу з дітьми.
Загалом у харчуванні головне збалансувати споживання на серії меню, створених протягом декількох днів. Якщо ми не примножуємо прогалини, немає причин позбавляти себе !