Слідкуйте за здоров’ям Мікроорганізми є вирішальним фактором здоров’я
Мікроорганізми є вирішальним фактором здоров’я
Усунення бактерій може вплинути на ваше здоров’я. Більшість людей сприймають лікарні як чисті та безпечні місця, але це сприйняття є дуже помилковим. Відомо, що тисячі, якщо не десятки тисяч вірусів, які плавають у повітрі при чханні чи кашлі від застуди чи інших захворювань, є також стійкі до лікарських речовин бактерії. За винятком стерильних кімнат, операційних та карантинних зон, решта лікарні добре сприймається як притулок для патогенних мікроорганізмів.
Нас щодня обстрілюють рекламою дезінфікуючих та протимікробних засобів. Постійно отримуючи дезінформацію про те, що всі бактерії небезпечні та шкідливі, багато людей почали вірити, що це правда. Більшість форм життя на Землі - це мікроорганізми, і існує майже немислима кількість бактерій, які живуть у ТЕЛА та ВНУ в нашому тілі (приблизно один квадрильйон на людину). Вони існують навіть у повітрі, яке ми вдихаємо та видихаємо (понад 50000 бактерій при кожному вдиху), що робить неможливим їх викорінення із повсякденного життя. Навпаки, оскільки «стерилізація» не розрізняє корисних та патогенних бактерій, ми часто вбиваємо потрібні нам бактерії. Часто створюється симбіоз з бактеріями на поверхні нашої шкіри, з кишечником і тому, чим більше ми дезінфікуємо, тим сильніше ми піддаємось.
Бактеріальна флора, яка захищає наш організм
Хоча організм людини слаболужний, він виділяє на поверхні шкіри слабокисле середовище. Він слабокислий завдяки бактеріальній флорі на поверхні шкіри, яка живиться шкірним салом і виводить органічні кислоти, такі як молочна кислота. Ці кислоти перешкоджають розвитку патогенної флори. Таким чином, надмірне миття специфічної для шкіри мікрофлори може призвести до того, що шкіра стає слаболужною. Це створює середовище, в якому патогенні бактерії можуть рости і рости набагато легше і швидше. Оскільки корисна флора на нашій шкірі так важлива, не бажано надмірно вмиватися або використовувати дезінфікуючі засоби, коли це не потрібно.
У жінок кисле середовище у піхві підтримується Додерлейновими паличками (лактобактеріями), які створюють захисний бар’єр проти шкідливих бактерій. Однак все більше жінок промивають цю лактобактерію надмірним вживанням біде, які стали дуже популярними, що призвело до значного збільшення кількості випадків бактеріального вагініту.
Надмірна «стерилізація» призводить до появи супер бактерій та харчових отруєнь
Де відбувається більшість спалахів супербактеріальних або O-157 (кишкової палички) інфекцій? У більшості випадків у лікарнях трапляються супербактеріальні інфекції, а харчові отруєння найчастіше трапляються в громадських місцях, де можна їсти. Очевидно, що захворюваність супербактеріями в лікарнях пов'язана з надмірним вживанням антибіотиків та дезінфікуючих засобів. Подібним чином харчове отруєння відбувається через "суворий гігієнічний контроль". Що спільного у двох випадках? Спроби усунути бактерії.
Переможці та переможені проти патогенних бактерій
Швидкі способи оздоровлення
Якщо ви коли-небудь думали про шлях до здорового життя, я вважаю, що повною мірою скористатися корисними бактеріями - це чудовий ярлик. Активно та регулярно вживаючи різноманітні корисні бактерії з ферментованих продуктів, ви дізнаєтесь кишкову флору щодня виводити здоровий кал. Роблячи це, уникаючи надлишку антибіотиків та продуктів, заражених усілякими добавками, щоб не впливати на кишкову флору, це спосіб зберегти здоров’я, який кожен може зробити негайно.