SliimFit для Android - Завантажити Apk
Додаток для вправ для жінок, щоб зменшити жир за 30 днів. Домашні вправи без обладнання.
Опис: TAPGEAR
SliimFit - домашні тренування для жінок, без обладнання!
Ласкаво просимо до SliimFit, наша команда розробників дуже рада представити вам новий продукт. Цей домашній фітнес-додаток дає вам зовсім інший досвід. Ви можете тренуватися вдома або де завгодно, просто взявши телефон, безкоштовно встановивши жіночий додаток і потренувавшись відповідно до наших інструкцій.
Ключові особливості програми для навчання жінкам вдома:
1. 30-денні навчальні курси
Є три 30-денні навчальні курси, які зосереджені на кожній частині вашого тіла:
✔️ Тренування всього тіла:
+ Включаючи вправи, в яких задіяне все тіло
+ Допоможіть наростити м’язи та втратити жир за 30 днів
✔️ Тренування на абс:
+ В основному зосередьтеся на абс і тренування вдома
+ Вправа для підтяжки преса та тонкої талії
✔️ Тренування сідниць:
+ Вправи для тонусу сідниць і сідниць.
+ Допоможіть вам мати ідеальні сідниці
У кожному класі він розділений на різні рівні, які підходять для людей: початківець, середній та просунутий.
В кінці кожного курсу ви отримаєте сертифікат про закінчення курсу, в якому відображаються ваші зусилля. Мало того, але в процесі навчання є також успіхи для людей, які роблять 7 чи 14 днів безперервної практики.
2. План розвідки
Плани розвідки поділяються на 4 типи:
✔️ Навчання:
+ Підтягнута рука: вправи для міцних рук. Допомагає зменшити жир на руках вдома і робить руки твердішими і стрункішими
+ Для схуднення ноги: тренування м’язів ніг без обладнання. Допомагає зменшити жир на ногах і робить ноги твердішими
+ 12-хвилинне ранкове тренування: Ранкова сильна вправа для всього тіла, яка допоможе вам зарядитися енергією на новий день
✔️ Кардіо:
+ 10-хвилинне кардіо: коротка, низькоінтенсивна, швидка вправа для спалювання жиру для нових людей
+ 30 хв кардіо: вправи для швидкого спалювання жиру, вправи високої інтенсивності для досвідчених та досвідчених користувачів
+ 15 хв. HIIT спалювання жиру: Вправа високої інтенсивності, яка дозволяє спалювати жир і швидко худнути
✔️ Йога:
+ Йога доброго ранку: допоможіть розтягнути тіло і розпочати день нестабільності
+ Краща йога сну: пози йоги перед сном, ніжне розслаблення тіла, втома протягом дня, щоб допомогти вам краще спати
✔️ офіс
+ 5-хвилинне зняття стресу в офісі: все, що вам потрібно - це 5 хвилин м’яких фізичних вправ в офісі, щоб відчути себе бадьорим та уникнути стресової втоми
Особливості цього безкоштовного додатка для схуднення для жінок:
- Тренування вдома без обладнання
- 30 днів навчання для початківців, досвідчених та досвідчених користувачів
- Приклад вправи для тренерів, простий для наслідування
- мовний тренер
- Автоматично переходьте до наступної вправи, не торкаючись телефону
- Перенесіть навчальне відео на телевізор
- Синхронізуйте дані, не турбуйтеся про втрату даних
- Відстежуйте процес вправ, спалені калорії та вагу
- Тренування пам’яті на кожен день.
Розминка і тренування сьогодні! Завдяки чудовим функціям програма для спалювання жиру допоможе вам бути задоволеними. Встановіть програму, встановлюйте цілі та добре тренуйтеся.
Будь ласка, поділіться цим додатком для тренувань для жіночого фітнесу з друзями. Якщо у вас є якісь запитання чи пропозиції щодо програми, будь ласка, зв’яжіться з нами. Наші тренери завжди готові допомогти під час тренінгу.
Якщо вам подобаються вправи на прес для жінок, оцініть 5 *, щоб нам допомогти!