Смачні та низькокалорійні супи

Вам сподобається ця дієта, яка дасть вам можливість з’їсти щось смачне, корисне, у помітній кількості, але з низьким вмістом калорій. Крім того, режим різноманітний, оскільки пропозиція можливих комбінацій досить велика.

Починаючи з відомого капустяного супу, нудного та неприємного на смак, дієтологи, які працюють на goodhousekeeping.com, розробили дієту на основі супів та бульйонів, надзвичайно смачну, корисну для низькокалорійної дієти, корисну для сімейного обіду чи вечері.

Я сам готував, пробував, пробував та оцінював ці супи та бульйони, і оскільки результати гідні всієї похвали, пропоную їх вам.
Очевидно, що крім супів, потрібно зменшити солодощі, макарони, смажену їжу та жирне м’ясо. Супи можуть означати самі по собі здоровий і повноцінний обід.

---