Смузі з бананового персика • Готуйте с

Жовтий створює вам гарний настрій! Цей рецепт від нашого партнера My Smoothie завжди надає нотку літа і забезпечує вам хорошу порцію вітаміну С.

  • Час витрачався швидко
  • складність
  • Харчова цінність 310 Ккал/порт.

інгредієнти

  • 2 банани
  • 3 персика
  • 1 апельсин
  • 500 мл кокосового молока
  • 4 кубики льоду

підготовка

Наріжте персики, філе апельсина, банан наріжте шматочками.

Помістіть усі інгредієнти в екстрактор і дрібно потовкти в пюре.

Порада: Зазвичай змішуйте протягом 20 секунд, а кубиками льоду приблизно 30 секунд.

Хороший апетит!

Підходити здоровим

Чому рецепт здоровий:

Як позбутися калорій:

40 хвилин бігу плавання

28 хв. Плавання їзда на велосипеді

35 хв. Велоспорт танці

смузі

Цей рецепт люб’язно надав нам наш партнер по співпраці.

Ексклюзивні буклети з рецептами для безкоштовного завантаження

Станьте членом спільноти Кох-Міт і регулярно отримуйте безкоштовні буклети з рецептами з нашими улюбленими рецептами! Все було приготовано нами і виявилось абсолютно смачним. Як член спільноти, ви також отримуєте вигоду від інших спеціальних пропозицій, таких як ексклюзивні конкурси.

Додайте до своїх улюблених публікацій.

Як вам рецепт?

хотіли б більше? Тоді слідкуйте за нами у Facebook.

Підписатися на Розсилку

Більше ніколи не пропускайте концерт!

  • Ніколи не пропускайте кулінарне шоу в прямому ефірі
  • Отримайте ексклюзивні поради
  • Відкрийте для себе смачні рецепти
  • Станьте частиною сім'ї KOCH-MIT

Надалі я хотів би отримувати інформацію про новини на сайті koch-mit.de електронною поштою від MediaMarkt E-Business GmbH, і я приймаю інформацію про захист даних. Цю згоду можна відкликати будь-коли в кінці кожного електронного листа.

Дуже дякую!

Всього 1 клік на інформаційний бюлетень. Ми надіслали електронне повідомлення на: #.
Тепер зателефонуйте на електронну пошту та натисніть посилання для підтвердження.

Цікаво теж

Енергетичний коктейль з бананом та полуницею

Смузі з цитрусових бананів

Смайли із фруктового желе

З порадами щодо фітнесу, смачними рецептами та багатьма іншими ...

Надалі я хотів би отримувати інформацію про новини на сайті koch-mit.de електронною поштою від MediaMarkt E-Business GmbH, і я приймаю інформацію про захист даних. Цю згоду можна відкликати будь-коли в кінці кожного електронного листа.

Всього 1 клік на інформаційний бюлетень. Ми надіслали електронне повідомлення на: #.
Тепер зателефонуйте на електронну пошту та натисніть посилання для підтвердження.

хотіли б більше? Тоді слідкуйте за нами у Facebook.

Знайте, що нового? Підпишіться на RSS-канал уже зараз.